больш падрабязна

Шры Т. Кришнамачарья (1888-1989) быў самай уплывовай фігурай у апошнія 100 гадоў у вобласці ёгі. Многія з самых вядомых сённяшніх настаўнікаў ёгі, у тым ліку яго брат-у-законе Б. К. С. Айенгара, яго сын TKV Десикачара і Паттабхи Джойс, заснавальнік Аштанга ёга-вучыўся ў яго, і змадэляваныя свае ўласныя стылі ёгі пасля яго абрадаў і вучэнні. Тым не менш, нягледзячы на ​​свой статус вядомага, мудрасць Кришнамачарьи ніколі раней не былі зробленыя цалкам даступны, як ён вучыў. Зараз, у поўнай Кніга Виньяса Ёга, самых даўніх студэнт Шриватсы Ramaswami-Кришнамачарьи за межамі сваёй сям'і уяўляе вучэнне свайго гаспадара з yogasanas ў беспрэцэдэнтных дэталях. Абапіраючыся на свае 33 гадоў непасрэднага вывучэння, пачынаючы з 1955 года і працягваецца амаль да самай смерці свайго настаўніка, Ramaswami прадстаўлена больш за девятьсот паставы і змены ў лагічна структураваны паслядоўнасці, дакладна апісваюць поўную сістэму Vinyasakrama Кришнамачарьи. Нараўне з кожным рухам кожнага ёга паставы, ён пакрывае правільнай тэхніцы дыхання для кожнай паставы-то ні адна іншая кніга таксама атрыманы ад выкладання Кришнамачарьи робіць. Каля 1000 поўнакаляровых фатаграфій і 60-хвілінны аўдыё кампакт-дыска таксама паказаныя ў гэтай аўтарытэтнай прэзентацыі арыенцір даследаванні практыкуецца дзед сучаснай ёгі. больш падрабязна

больш падрабязна

Гэта самы зручны ёга кнігі ў продажы! Гэта contins ўсёй пачатковай і сярэдняй серыі Аштанга ёга з трыма варыянтамі для кожнай асаны. Гэта са спіральным вокладкай з лёгкасцю заставацца адкрытымі падчас практыкі. Ён змяшчае больш за 650 фатаграфій з выразнымі інструкцыямі і каментарамі. Гэта вялікая кніга для ўсіх узроўняў практыкуючых карыстацца і выкладчыкі знаходзяць, што гэта неацэнны інструмент для навучання сваіх студэнтаў. больш падрабязна

Апісанне прадукту
Два 35-хвілінны аўдыё практыку на адным кампакт-дыску для сярэдняга і прасунутага ўзроўню студэнтаў. "Капучына для Your Soul" факусуюць на backbending позах, і "Vitality для Вашага Духа функцыі крутоўны позах. Ідэальнай даўжыні для сярэдзіны-дзённы перапынак або ў любы час вы жадаеце сціснуць у кароткія ёгі сесіі. Анастасія Dorohova з'яўляецца гаспадаром «Ёга для тэніса" тэлешоў, размешчаныя на тэніс канала .... падрабязна>>

Ёга для людзей на Go

Апісанне прадукту
Прачніся ўладу ўнутры
і ператварыць вашу жыццё вакол!
Калі вы шукаеце, каб схуднець, спрабуюць павялічыць сваю сілу і цягавітасць, спадзеючыся, каб завастрыць ваша псіхічнае краю, або імкнуцца паглыбіцца ў межах, Падарожжа ва ўладу можа прыняць вас там. Батыст магутнасць Виньяса Ёга гэта не толькі канчатковая трэніроўкі, гэта канчатковая праграма пераўтварэння жыцця. У гэтай унікальнай і натхняльнай кнігай, Барон Баптыст, адзін з найбольш дынамічна развіваюцца і запатрабаваных у свеце ... Больш>>

Падарожжа да ўлады: як Sculpt Ваша ідэальнае цела, Бясплатная сваю непаўторную індывідуальнасць і зменіць вашу жыццё з Батыст магутнасць Виньяса Ёга