повече информация

Шри за Т. Krishnamacharya (1888-1989) е най-влиятелната фигура в последните 100 години в областта на йога. Много от днешните най-известните йога учители, включително и брат му-в-закон БКС Айенгар, си син TKV Desikachar, и Pattabhi Jois, основател на Аштанга йога изследвани с него и моделира техните собствени стилове йога след неговата практика и преподаване. Но въпреки известния му статус, мъдрост Krishnamacharya, никога не е преди да е напълно достъпна, точно както той го научи. Сега в пълна Книга на Виняса Йога, най-старата на Srivatsa Ramaswami-Krishnamacharya студент, извън неговите собствени семейството представя учението на господаря си на yogasanas в безпрецедентни подробности. Въз основа на неговите 33 години на пряка проучване, като се започне през 1955 г. и продължава почти до смъртта на своя учител, Ramaswami представя повече от деветстотин пози и вариации в логично структурирани последователности, точно описва на пълната Vinyasakrama Krishnamacharya система. Заедно с всяко движение на всяка йога поза, той обхваща правилните техники за дишане за всеки представлява нещо, което никоя друга книга, получени също от преподаването Krishnamacharya. Близо 1000 пълноцветни фотографии и 60-минутния аудио CD са също така включени в този авторитетен забележителност представяне на проучването, се практикува от дядото на съвременната йога повече информация

повече информация

Това е най-лесен за употреба йога книга! Това contins цялата суровинни и междинни серия Аштанга йога с три опции за всяка асана. Това е спирала обвързани лесно да остане отворен, докато се упражнявате. Тя съдържа над 650 снимки с ясни инструкции и коментари. Това е велика книга за всички нива на практикуващите юристи, за да се насладят и учителите ще откриете, че то е безценен инструмент за обучението си студентите. повече информация

Описание на продукта
Две 35-минутни аудио практики по отношение на един диск за средно напреднали и напреднали студенти. "Cappuccino за душата ти се фокусира върху backbending пози, и" Vitality за душите си "характеристики на усукване представлява. Идеалната дължина за средно-дневно прекъсване или всеки път, когато искате да изтръгне в по-кратък йога сесия. Анастасия Dorohova е домакин на "Йога за тениса" телевизионно шоу, черта на тенис канал .... Повече >>

Йога за хората в движение

Описание на продукта
Събуди силата вътре
и да превърнем живота си наоколо!
Независимо дали търсите да отслабнете, се опитва да увеличи силата и издръжливостта си, надявайки се да подобрявате уменията си психическо ръба, или иска да отиде дълбоко в Пътуване на власт може да ви отведе там. Батист Power Виняса Йога не е просто крайната тренировка, това е крайната програма за трансформация на живота. В тази уникална и вдъхновяваща книга, барон Батист, един от най-динамичните и търсени в света ... Повече >>

Пътуване на власт: Как да извайвам идеално телесно безплатен истинската си същност и да преобразите живота си с Батист Power Виняса Йога