Основна Сила Виняса Час Йога Power с Sadie
| Марка: | |||
| Средна оценка |
|
Този час е AMPING кардио, мазнини взривяване и творчески забавно поток с инструктор майстор Сади Нардини. Нарече изгряващата звезда от Йога вестник, този топ инструктор ще промени начина, по който практикуват йога. Тя е основател на ядрото сила Виняса Йога, стил, който поставя основен обратно в цялата йога пози! Ще Факел калории, променям и тонизират цялото ви тяло, наддаване на сила, гъвкавост, и да замени всяко енергично часа, бихте могли да направите във фитнеса с лечебни, балансиращи и преобразуваща сила на йога. Ако обичате да се движат и се стреми да получи силна, стройна и гъвкава за по-малко време, всичко това, докато взрив това DVD е за вас! повече информация
Страхотно!
Рейтинг: 5 от 5 звезди
Сади е опитен, креативен и чувствителна йога учител. Това е една прекрасна йога практика, която се съсредоточава около основна сила, нейната специалност. Това е не глупости, без излишни украшения практика с учител, който наистина олицетворява сърцето и душата на йога. Тази практика е подходящ за всички нива, защото тя обяснява и демонстрира модификации. Обичам Сади на Youtube Видео клипове, както добре. Не мога да чакам за второто видео, да бъдат освободени скоро. Достоен и умен покупка за учители и ученици. Отиди Сади ....... ние Ви обичаме!!!
Това е всичко!!
Рейтинг: 5 от 5 звезди
Купих 2 йога DVD-та в същото време и този път от далеч превъзхожда. Сади върши чудесна работа на подсказване на тялото и се влива йога, сърдечната честота е в рамките на кратък период от време и наистина може да създаде пот. Тя върши чудесна работа, позволявайки на тялото да се охлади докато включващи някои основните работни. Корема си ще се почувствате това. Работата на стената е малко по-голямо предизвикателство с инверсии, но само няколко от тях на позите изискват работа до. Големи изменения в рамките! Просто правиш matwork можете да си струва пари, работа на стената е бонус! Отличен!
Силова йога предизвикателство с клас
Рейтинг: 5 от 5 звезди
Видеоклипове Сади Нардини са идеални за мен. Нейният глас е успокояващ и интересна, множества са подредена и ведра, сцените са гладки и предизвикателни. Тя ме вдъхнови да опитват нови пози от тях да се счупи на по-малки стъпки и предполагащи предпоставки. И тя изглежда като една приятна йога себе си сесия, която ще ме насърчи. Основната сила Виняса Час Йога Мощност аз препоръчвам на начинаещи, така и извън начинаещи, които искат бързо движещи се обекти, мощен ръководство йога.
Определено любимата ми DVD Йога до този момент ...!
Рейтинг: 5 от 5 звезди
Започнах като йога упражнения миналата година и ги е обичал. Проблемът дойде, когато те не са били предлагани на местно JC за известно време, че мога да присъства (аз работя през деня), така че аз реших да опитам някои DVD-та, за да мога да го направите в къщи. Минах през всички мнения за различни DVD-та и това е силно препоръчително. Аз трябва да кажа, това е една от най-добрите DVD-та Йога Притежавал съм до този момент.
Не само, че наистина имат много добър поток, но това е единственият DVD, че ме е оставил облян в пот. Не е лошо пот, но когато свършите, се чувствам много по-добре, отколкото преди да е започнал. Аз силно препоръчваме това за всеки, който вече е запознат с йога, тъй като мисля, че някой, който никога не е опитвал Йога може да има твърд време се поддържа връзка. Аз определено ще си купи нов и да споделя своите мисли за това!
Добро предизвикателство поток ...
Рейтинг: 5 от 5 звезди
Това е предизвикателство и наистина забавно да се направи - не много Начало йога DVD включи стативи в техния поток .... вълнуващо!
Голямо предизвикателство
Рейтинг: 4 от 5 звезди
Току-що да прави това DVD тази сутрин. Първото ми впечатление е, че тази тежка тренировка, така и физически ползи си струват усилията. Въпреки това, тъй силова йога не ми е нормална практика, аз се почувствах така, сякаш липсва нещо. Може би духовния аспект на йога. Това настрана, това е голяма класа йога, за да получите във форма. Много от дъски и до кучета и много, искам да кажа много работа AB.
Setting: Bare студио с бетонни подове. Сади е създадена в предната част на прозореца с отоплителна отдушник под него. Много рязък. Тя е на черен мат и е облечен в черно. Когато камерата се дърпа назад, е трудно да се различи тялото си от тепиха.
Качеството на производството: Четох на гърба на корицата на DVD и да казват, че можете да изберете от 2 пъти видяна, един нормален и един 3D, където можете да видите на пози от различни ъгли??? Аз не виждам, че вариант на моя DVD?? Камерата е да се отстрани на нея в по-голямата част от класа. Също така, когато за първи път гледах DVD, аз избрах на начинаещи опция. Около 5 минути, в които разбрах, че е имало абсолютно никаква cuing, просто Wah Wah Wah коментар. Помислих си, О, не, друг DVD да се върне в Amazon! Нещо ми каза да се върна в менюто и натиснете бутона за възпроизвеждане. Аха, cuing, такова, каквото е. Нейният cuing е често закъснява и не съответства на движение. Аз не знам как се правят тези DVD-та, но аз съм предположи, аудиото се добавя след като видеото, докато го гледам. Колко е трудно да съответства на инструкциите за движение? Няколко пъти аз трябваше да форсирам стадия на врата ми, за да види какво става, само за да осъзнаят, че тя се е преместил на друг представляват.
Уау фактор: Както казах по-физически, това е предизвикателство. Ако сте начинаещ, както съм аз, когато става въпрос за виняса йога, няма да бъде в състояние да се справи. Не бях в състояние да. Като такъв, аз не се чувствам наистина добре, след като практика, а не като го направих, след като Дженифър Лин поток DVD йога. Той се движи много по-бързо и е в рамките на 60 минути, (gratefully!) ще го направи отново, само защото аз се опитвам да се върна в ритъм формата и силова йога, вдигане на тежести всеки ден от седмицата.
Прости предложения: Знам, че тя е производство на друг DVD ще излезе през февруари (проверен нейния сайт). Няколко предложения. Доста нагоре в пространството малко. Покриване на вентилационните отвори. Черни дрехи, различен цвят мат, или обратно. Прикрепвам cuing. Това е толкова важно по йога DVD-та. Опитайте различни ъгли на камерата на пози, това помага много.
За мен този вид класове са винаги по-добре, когато има повече от едно лице в класа. Може би някой, който е по-малко гъвкави с diffeent тип тяло. Само моите предложения за каквото си струва
Цялостното добро DVD. Добър клас. UPDATE: аз се върнах на DVD. Отидох в нейния уебсайт и видя на видео клип на предстоящото си DVD. Тя изглежда много по-добре и по-всеобхватен от това. Не можех да видя, притежава и двете.
Основна Сила
Рейтинг: 5 от 5 звезди
Sadies DVD е много по-различна от другата ми DVD, което ми харесва. Тя предлага пози, които са "Do-състояние", но достатъчно голямо предизвикателство, за да ме карат да чувствам, че съм се една добра тренировка. Аз съм много щастлив с на DVD, защото той предлага пози, които не са на друго ми DVD на част от прехода се движи добавят допълнителни ходове укрепване (като на преход от надолу куче за засилване напред в една нахвърлям се) и позите са предизвикателство, но "направи състояние. "Сигурен съм, че това DVD ще бъде един от любимите ми! Като страна нота бих искал да кажа, че Сади уеб сайт предлага "уроци", които са ме научи много пози, че никога не би опитал без тази инструкция. Сади, най-добрият!!
Перфектен за моя опит
Рейтинг: 5 от 5 звезди
Перфектен за моя опит, средни и напреднали practicioners. Голямата Dvd. Благодаря ви много Sadine
Основна мощност
Рейтинг: 5 от 5 звезди
Сади беше първият ми учител по йога в Ню Йорк, и тя е да отида отново и отново. Благодат Сади и хумор е осезаема, и силата си като учител, е огромно. В своите класове, ви въвлече в основната си, преди да се изразява в поза, така че всеки един момент на класа, вие създавате сила и подклажда вашите вътрешни пожари. Това DVD е едно невероятно алтернатива на приема на един от преливащите класове Сади в Ню Йорк. Вие ще работите, ще ви тон, ще простре, а вие ще се забавлявате. Това е преобразуващото тренировка и йога практика никога няма да бъде същото.
Excelelnt продукт, добро обслужване
Рейтинг: 5 от 5 звезди
Този продукт е добре си струва парите, похарчени. За мен, изрично нареждане точно как да се преход между пози и как да се подобри ефекта от тези преходи е безценно, нещо, че не съм виждал другаде.
В допълнение, аз имах един въпрос за продукта и, емайл Сади директно, имах отговор в рамките на три часа. Поддръжка след продажбата се прави, е приятна изненада тези дни. Аз силно препоръчвам на продукта и инструктор.
Приятна практика, правото размер на предизвикателството
Рейтинг: 5 от 5 звезди
Купих този DVD след waching безплатни видео клипове, достъпни чрез интернет страницата на Sadies,. Съм практикува йога от DVD-та за малко повече от година. Това DVD ми дава всичко, което искам от моята практика, представлява предизвикателство, но направи и в състояние (все още диша, но определено чувство като си все тренировка), разказвачи глас е лесно да слушате (се не стане досадно след 10 или повече пъти гледане) . Аз използвах начинаещи коментар първи път и намерени съвети полезен. Ще бъда откровен и да кажа, че съм доста комфортно с първите 40 минути, но аз трябва да работят малко смелост за стената раздел, но аз съм уверен, че ще отида там в края на краищата и съм щастлив, че има нещо тук, която разширява границите малко повече! Аз се опитвам да убедя моите по-малко йога ум семейство, за да даде това движение, защото мисля, че те ще го ползват без да се отегчиш. Добре си струва пари, и се чувствам техник и по-силни.
Плавно и грациозно
Рейтинг: 5 от 5 звезди
Прием на класове Сади в Ню Йорк е един от най-важните ми инструменти в навигацията на много високо налягане живот. Това, което аз винаги съм ценена за нейните учения, е си хладно смес от физиологичен атлетизъм и изящество в представянето. Това DVD е следващата най-доброто нещо, което трябва да бъде там. Сади елегантни комбинации от пози и движения са във формат, който е гладък и лесно да се следват. Чувствам се като получавам голяма тренировка, и към последната ОМ в своите класове, вие чувствате, чувство на удовлетворение и силна вяра в собствената си способност да се движат през, отвъд и владей нищо.
БАЗОВАТА Сила Виняса Час Йога мощност с Sadie Нардини
Рейтинг: 5 от 5 звезди
Аз наистина обичам тази йога на DVD! Сади има голяма настроението на преподаване и клас е предизвикателство, но изпълним. Вие определено се чувствам, че си ядро се разглежда, но не страдат в този процес. Единствената ми критика е, че Глас зад кадър е малко извън синхрон с графиката и тя можеше да хвърли новите студенти, относно кога да дишат в или извън. Това е вид на видео класа, че с нетърпение очакваме да се прави отново. Тя удари на място, ако не можете да получите на виняса поток клас и е страхотно да се запази дома практика.
Сади Rocks!
Рейтинг: 5 от 5 звезди
За първи път Сади чрез YouTube и е учител по йога себе си аз не чувствам, че е справедливо да се отнеме само свободните учения! Затова исках да подкрепи усилията си и да купи и двете DVD-та. Това е страхотна тренировка! Тон на дишането и укрепването на ядрото. Това е страхотно, защото можете да направите толкова, колкото можете, за този ден и да се върне още един ден и опитайте отново. Тя има отличен и представителен отношение и не мога да чакам да вземе клас от нея в лицето някой ден! Ако търсите да научат нови начини, за да получите по форма и усилвател си практика това е отличен избор. Тя също така ви дава начинаещи алтернативи, които наистина помагат на новаците и ви дава цел да ви мотивират!
Специално йога DVD
Рейтинг: 5 от 5 звезди
Аз съм йога аудио и видео наркоман. , Което съм правил, гледал и слушал много, много, много през годините.
За моята йога харесва: Първата ми любов е Аштанга йога, но аз обичам виняса практика. Обичам да се движат и аз обичам инструктор с големи словесни сигнали, силен, но успокояващ глас и голяма контролен орган. Сади Нардини се вписва в сметката. Обичам поток в този клас. Нейните знаци са безупречно и използването на собственото си тяло, за да покаже на настаняването е нещо, което аз никога не съм виждал наистина. Той помага, че тя използва глас, техника, тъй като демонстрация на пози и движение е изключителен. Музиката е забавно. О, и основната работа е трудна!
Купете този DVD - тя наистина е различен от другите и това е наистина приятно и голяма тренировка.
Йога "Мощност Час"
Рейтинг: 5 от 5 звезди
"Сади Нардини е един от най-добрите инструктори по йога съм, срещани при моите 28 години на практика. Тя е мощен, атрактивен и има буйна личност, която повдига вашата увереност и дух. В DVD си тя ще ви преведе през динамичен 60 минути мощност час, който укрепва цялото тяло, като станат по-гъвкави. Г-жа Нардини се фокусира върху правилното привеждане в съответствие на всяка поза и значението на укрепването на основните мускули. Това DVD съдържа и три 20-минутни на бонус сегменти, които помагат тонус корема и извайва цялото ви тяло.
Сади Нардини е несравнимо йога инструктор, нейното ядро сила Виняса Йога DVD е трябва да има в колекцията си.
Основната мощност / иновативни / Заземяване / Fun!
Рейтинг: 5 от 5 звезди
Сади CorePower DVD е страхотно! Тя е поток, който ви оставя да се чувства не само енергия, но обоснован, когато сте готови. Постоянните напомняния да активирате ядро ми го прави, дори докато седя тук. Тя се превръща в мантра, да се има предвид през цялото движение. Нейният водопад воин и юмруци от пожар, например, аз не съм виждал в друг видео или клас, и те добавят толкова много позите, които са включени в. Боже, на тренировка! Това наистина е насочена към области, които сте забравили собственост, ако решите да отидете на собствения си край. Тя не предлагат алтернативи за трудните движения, така че можете да изберете свой собствен ниво тренировка, както и да отидеш. Благодаря за вдъхновението!
Санди Krzyzanowski
На REAL Основна сила!
Рейтинг: 5 от 5 звезди
Трябва да получите Това DVD! Ако обичате йога, вие ще го обичам!
Това DVD е нон-стоп работа на ядрото, и е много добре направено! Сади Нардини включва творчески и забавни идеи в тази последователност виняса. Тя го прави достъпно за всички, включително начинаещи, с алтернативния си начинаещи коментар опция. Чувствам се толкова щастлив, че са открили за Сади Нардини и нейният БАЗОВАТА Сила Виняса Йога!
Събуждане по телефона
Рейтинг: 5 от 5 звезди
Това е чудесен DVD, да се събудиш на сутринта по-добре, отколкото кафе (и аз обичам Latte!). Неговите сегменти го правят идеалното практика преди работа. През седмицата ли да практикувам на тепиха последователност, която е много ефективен при укрепване и тонизиране на ядрото и крайниците. През уикендите се опитвам стената пози, които представляват предизвикателство. Сади е много окуражаващо, и с положителен подход и опит мъдро, аз съм бил в състояние да напреднат далеч. А наистина чудесен начин да започнете деня си и да превърнат дома практика навик.
ОТЛИЧЕН
Рейтинг: 5 от 5 звезди
За първи път * met * на Сади чрез прекрасните си клипове в YouTube ... скоро след като са гледали Нейните видеоклипове Поръчах HER 2 DVD-та, колкото ми се искаше да даде добър рутинна дома. Сади скали :-)).
Обичам начина, по който на последователности са splitted, и бавните / внимателни / подробни обяснения, че Сади дава цялото време .... На първо място, си помислих, DVD не е за начинаещи ... се борят, за да преминем през цялото нещо ... След това, вместо " дете представляват "пред срутване (LOL), аз вдигнах набор * начинаещ", така че винаги мога да останете tunned с моя дъх. Този вариант на "начинаещи" е безценна, за да помогне построени ядра якост и practive, в собственото си темпо.
Плюс Sadie "фалшив бавност" прави сцена още по-трудна за хора с вдигната ръка!), Които трябва да се развива в по-голяма издръжливост (да се наслаждавам на vinyasas LOL). И аз наистина се ползват възстановителния последователност, както и ("Намасте Sadie" цялото ми тяло казва!!)
Това DVD само по себе си е един вид на невероятно "всичко в едно DVD", ядро-tastic, потни, интензивно ... Определено любимата ми!
Бъдете готови да изпитате * йога високо ":-))
Поддържайте добра работа Сади!
Намасте
Добре, но се чувствах малко излъган.
Рейтинг: 3 от 5 звезди
Реших да си купя това DVD, защото приятелката ми посещава Манхатън студиото и я споменаваше. Мислех, че това, което тя направи шоуто беше трудно, но може лесно да бъде модифициран за начинаещи. Въпреки това, след разглеждане на формата и мнения на други DVD (общо за тялото трансформация за загуба на тегло) се чувствам излъган. Това DVD е само на 1 час на материала. Знам, че се нарича власт часа, но не две много различни пози са били годни в този час. Ако искате вкус на Сади I не препоръчва покупката Това DVD ... не е много там.
Изтърпявам докрай!
Рейтинг: 5 от 5 звезди
Отлична тренировка и вие наистина се поти, както и работата си мускули. Въпреки това, ако сте начинаещ, това не е за вас. Това е много прилича на yogarobics и не си спокойна и пълноценна почивка вид йога. Ако искате да се поти и е все още нов за йога, аз препоръчвам - най-де-стрес йога.
Отличен виняса DVD
Рейтинг: 5 от 5 звезди
Бях представен за първи път на Сади Нардини чрез отличните си на йогите видео YouTube. Тя има феноменален стил на преподаване и нейните Youtube Видео клипове винаги са били отлични и изключително задълбочено. Винаги съм се чудеха защо тя не е имала един DVD и тогава открих си ядро сила Виняса Час Йога Power! Тя току-що е бил освободен тази година и аз трябва да кажа, той е отличен!! Мисля, че това е подходящо за начинаещи, средно напреднали или напреднали ученици йога. Това наистина се концентрира върху и изгражда си ядро, което е много важно в йога (и една от областите, където аз все още съм малко слаб). Аз наистина може да се чувстват корема ми работа по време на DVD и определено на следващия ден! Той се движи хубаво темпо, не е твърде бавно и не твърде бързо. Аз съм капе в пот след 60 минути и аз сме били прави йога в продължение на 2 години! Това е чудесна тренировка!
неочаквано и добре дошли
Рейтинг: 5 от 5 звезди
Съм обратно на път за последната година и половина, и това не е лесно да се намери йога упражнения, които се вписват в дневен график на производство, дори и в почивни дни. В резултат на това често се налага да практикуват на DVD в съблекалнята на арени, или в хотелската ми стая.
Това, което открих, е, че повечето от DVD Ползвал съм не са точно хит на марката за мен. Или на тренировка е бил малко ниска ключ, или unchallenging или презентацията може да са били "всичко, твърде прекрасен / нова agey,,". Понякога музиката е толкова куц го отвлича.
До сега.
DVD Сади е пряка, предизвикателни, но и духовно без да се чувствам "сирене".
Аз силно препоръчвам това DVD. Това ще бъде моята "личен учител по йога" на следващата част от турнето.
Благодаря Ти, Сади. Очаквам с нетърпение следващата.
Рос
Мощен Час и повече!
Рейтинг: 5 от 5 звезди
Много съм развълнуван, че най-накрая да бъде в състояние да вземе невероятни, йога класове Сади с мен където и да отида. Тя е най-добрият вид на йога учител, който комбинира ясно, инструкции, с мощен, центриране поток практика и в същото време води до програмата благодат, благост и духовна заземяване, че пример за това, което йога е за всички: баланс, сила, и любов.
Като човек, който е закупил един куп на йога на DVD през годините, и се практикува с безброй учители, мога честно да кажа, че мисля, че Сади, и това DVD, е най-добрият от най-добрите. За мен лично, най-добрият йога практика е една, където мога да комбинирате аспекти на медитация / центриране практика с добър, старомоден тренировка.
Това, което прави Сади DVD-и нейния подход към йога-специален, е, че въпреки че тя прави работите усилено за изграждане на огън и яростния (тъй като тя ще каже)-тя не забравя основната цел на йога: да се центрирани, заземен , и спокойно. С този DVD, може да донесе радост и пот на лице в лице сесия с Sadie до моята хотелска стая, къща на моя приятел ... навсякъде! Да, Sadie, рок!
О ... и на жената, който има затруднения с намирането на различни кратки съкращения на DVD, уверете се, да научите как да използвате вашия DVD дистанционно / бутони правилно, преди да дадете на DVD. Малко съм се срещали с други йога DVD по същия начин, но открих, че това било обикновено ми неумение с дистанционното / DVD плейър, това е проблема, а не на йога. Понякога DVD плейъри са виновника!