rohkem infot

Sri T. Krishnamacharya (1888-1989) oli mõjukaim tegelane viimase 100 aasta jooksul vallas jooga. Paljud tänapäeva tuntuim jooga õpetajad-ka tema mehevend BKS Iyengar, tema poeg TKV Desikachar ja Pattabhi Joisin asutaja Ashtanga jooga-õppis koos temaga ja modelleeritud oma jooga stiile pärast oma praktika ja õppetöö. Kuid vaatamata oma tuntud staatus, Krishnamacharya tarkust pole kunagi varem tehtud täiesti olemas, nii nagu ta õpetas ta. Nüüd, Complete Book of Vinyasa Yoga, Srivatsa Ramaswami-Krishnamacharya kõige pikaajalisema üliõpilane väljaspool oma pere-esitleb oma õpetaja õpetusi yogasanas enneolematuid detail. Toetudes oma 33 aastat otseste uuring, mis algab aastal 1955 ja jätkates peaaegu kuni oma õpetaja surma Ramaswami tutvustab rohkem kui 900 poose ja erinevused loogiliselt struktureeritud järjestusi, täpselt kirjeldama Krishnamacharya täieliku Vinyasakrama süsteemi. Koos iga liigutust iga jooga poos, ta hõlmab õige hingamine tehnikat iga kujutada-midagi ükski teine ​​raamat ka saadud Krishnamacharya õpetus teeb. Ligi 1000 täisvärvides fotod ja 60-minutiline audio CD on ka motiiv on autoriteetne maamärk uuringu esitlus harjutanud vanaisa kaasaegse jooga. rohkem infot

rohkem infot

See on kõige kasutajasõbralikum jooga raamat saadaval! See contins kogu esmased ja vahesaadused seeria Ashtanga Yoga koos kolm võimalust iga Asana. See on spiraal seotud kergesti jääda avatuks harjutamiseks. See sisaldab üle 650 fotot koos selgete juhistega ja kommentaar. See on suurepärane raamat kõigil praktikud nautida ja õpetajad leiavad, et see on hindamatu vahend õpetamine õpilastele. rohkem infot

Tootekirjeldus
Kaks 35-minutilise audio tavade üks CD Vahe-ja edasijõudnutele. "Cappuccino Teie Soul" keskendub backbending kujutab, ja "Vitality Teie Spirit" tunnustele keerates kujutab. Ideaalne pikkus keskel päevase pausi või igal ajal soovite pigistada lühema jooga istungil. Anastasia Dorohova on hulgaliselt "Jooga Tennis" telesaates Objekte Tennis Channel .... Loe edasi>>

Jooga inimesed liikvel

Tootekirjeldus
Ärka üles võimu sees
ja muuta oma elu ümber!
Kas te otsite kaalust alla võtta, püüdes suurendada oma jõudu ja vastupidavust, lootes, et täpsustada oma vaimse serva, või kes soovivad minna sügavamale, Journey võimule võib teid seal. Baptiste Võimsus Vinyasa Yoga ei ole just parim treening, see on ülim elu ümberkujundamise programmi. See ainulaadne ja inspireeriv raamat, parun Baptiste, üks maailma kõige dünaamilisemaks ja mille järele ... More>>

Journey Into Power: Kuidas Kujunda oma Ideal Body, Free oma tõelise mina ja muuta oma elu koos Baptiste Võimsus Vinyasa Yoga