اطلاعات بیشتر

سری T. Krishnamacharya (1888-1989) با نفوذترین فرد در 100 سال گذشته در زمینه یوگا بود. امروزه بسیاری از شناخته شده ترین معلمان یوگا، از جمله برادر در قانون BKS Iyengar، پسرش TKV Desikachar، و Pattabhi Jois، بنیانگذار Ashtanga یوگا مورد مطالعه با او و سبک های یوگا خود را پس از تمرین و تدریس خود را نشان دادند. با این حال، با وجود وضعیت مشهور خود، عقل Krishnamacharya پیش از این هرگز ساخته شده است کاملا در دسترس است، به همان اندازه که او آن را آموخت. در حال حاضر، در کتاب کامل Vinyasa یوگا، Srivatsa Ramaswami Krishnamacharya دیرین دانشجویی خارج خود، خانواده، آموزه های استاد خود را از yogasanas در جزئیات بی سابقه ای است. طراحی بر 33 سال از مطالعه مستقیم، در سال 1955 آغاز و تقریبا تا مرگ معلم خود را ادامه Ramaswami ارائه بیش از نه صد poses و تنوع در توالی منطقی ساخت یافته، به دقت توصیف سیستم Vinyasakrama کامل Krishnamacharya. همراه با هر حرکت هر استقرار یوگا را، او را پوشش می دهد تکنیک های تنفس مناسب برای هر مطرح چیزی هیچ کتاب دیگر نیز از آموزش Krishnamacharya مشتق شده از. حدود 1،000 کامل عکس های رنگی و یک سی دی 60 دقیقه صوت را نیز در این سخنرانی نقطه عطفی معتبر از مطالعه تمرین پدربزرگ یوگا مدرن برجسته شده است. اطلاعات بیشتر

اطلاعات بیشتر

این کاربر پسند کتاب یوگا در دسترس است! این contins مجموعه کل ابتدایی و متوسط ​​یوگا Ashtanga با سه گزینه ها برای هر آسانا است. این مارپیچ ملزم به راحتی باز باقی می ماند در حالی که تمرین است. شامل بیش از 650 عکس با دستورالعمل های روشن و تفسیر است. این کتاب برای تمام سطوح از پزشکان برای لذت بردن و معلمان آن را به یک ابزار ارزشمند برای آموزش دانش آموزان خود را پیدا خواهد کرد. اطلاعات بیشتر

توضیحات محصول
35-دقیقه ای شیوه های صوتی بر روی یک سی دی برای دانش آموزان متوسط ​​و پیشرفته. کاپوچینو برای روح شما با تمرکز بر backbending به شمار و نشاط برای روح خود را به ویژگی های پیچش به شمار است. طول مناسب برای یک استراحت اواسط روز یا هر زمان که شما می خواهید در یک جلسه کوتاه تر یوگا فشار. آناستازیا Dorohova میزبان "یوگا برای برنامه تلویزیونی مسابقات تنیس روی کانال تنیس است .... ادامه >>

یوگا برای افراد در حال حرکت

توضیحات محصول
بیدار شو، قدرت در داخل
را روشن کنید و زندگی خود را در اطراف!
آیا شما به دنبال به از دست دادن وزن، در تلاش برای افزایش قدرت و استقامت خود، امید به تیز کردن لبه های ذهنی خود را، و یا به دنبال رفتن عمیق تر در درون، سفر به درون قدرت می تواند به شما وجود دارد. باپتیست ها Vinyasa یوگا نه تنها تمرین نهایی، برنامه تحول نهایی زندگی است. در این کتاب منحصر به فرد و الهام بخش، بارون باپتیست، یکی از پویا ترین و در پی، پس از ... ادامه >>

سفر به درون قدرت: چگونه به حجاری کردن بدن ایده آل شما، رایگان واقعی خود را تبدیل و زندگی خود را با قدرت Vinyasa یوگا باپتیست