هسته مقاومت Vinyasa یوگا یک ساعت یک قدرت با Sadie
| نام تجاری: | |||
| میانگین رتبه |
|
این ساعت amping قلبی، چربی انفجار و جریان خلاقانه سرگرم کننده با استاد استاد Sadie Nardini است. نام ستاره افزایش یوگا مجله، این مربی خواهد شد که راه شما تمرین یوگا را تغییر دهید. او بنیانگذار هسته مقاومت Vinyasa یوگا، سبک قرار می دهد که پشت هسته ای به تمام یوگا خود را به شمار! شما کالری مشعل، تغییر شکل و لحن تمام بدن خود را، افزایش قدرت، انعطاف پذیری، و جایگزین کردن هر ساعت شدید شما می توانید در ورزشگاه با بهبود، حفظ تعادل و قدرت تحول یوگا انجام دهد. اگر تو را دوست دارم به حرکت می کند و به دنبال قوی، لاغر و انعطاف پذیر در زمان کمتر، در حالی که داشتن یک انفجار در این دی وی دی برای شما مناسب است! اطلاعات بیشتر
شگفت انگیز است!
امتیاز: 5 از 5 ستاره
Sadie آگاه، خلاق و حساس معلم یوگا است. این تمرین یوگا فوق العاده که در اطراف قدرت هسته ای، تخصص خود را مراکز است. این مزخرف هیچ عمل زواید با یک معلم که واقعا مظهر قلب و روح یوگا است. این عمل برای تمام سطوح مناسب است، زیرا او توضیح می دهد و تغییرات را نشان می دهد. من عاشق فیلم های یوتیوب Sadie را نیز هست. نمی توانید صبر کنید برای ویدیو دوم به زودی منتشر خواهد شد. خرید شایسته و هوشمند برای معلمان و دانش آموزان به طور یکسان. به Sadie برو ....... ما شما را دوست دارم!!
این یکی تا به همه چیز!
امتیاز: 5 از 5 ستاره
من 2 دی وی دی های یوگا را در همان زمان خریداری شده و این یکی به مراتب برتر است. Sadie می کند یک کار فوق العاده از cueing بدن و یوگا جریان می یابد، ضربان قلب شما در مدت زمان کوتاه و شما واقعا می تواند در عرق ایجاد کنید. او نشانی از یک کار بزرگ اجازه می دهد که بدن برای خنک کردن در حالی که ترکیب برخی از کارهای اصلی است. عضلات شکم شما این را حس کند. کار دیوار کمی بیشتر به چالش با وارونه است، اما تنها یک چند به شمار نیاز به کار کردن است. تغییرات زیادی در! فقط انجام matwork ارزش پول خود را دریافت کنید، کار دیوار یک پاداش است! بسیار عالی!
قدرت چالش یوگا با کلاس
امتیاز: 5 از 5 ستاره
فیلم Sadie Nardini عالی برای من است. صدای او تسکین دهنده و جالب، مجموعه منظم و بی سر و صدا، توالی صاف و چالش برانگیز است. او به من الهام بخش تلاش های جدید به شمار شکستن آنها را به مراحل کوچکتر و نشان می دهد پیش نیازها است. و او به نظر می رسد داشتن یک جلسه یوگا لذت بخش خودش که من را تشویق می کند. توصیه میکنم قدرت هسته Vinyasa یوگا ساعت قدرت را به مبتدیان و فراتر از مبتدیان که می خواهند به سرعت در حال حرکت، راهنمای یوگا قدرتمند است.
قطعا یوگا دی وی دی مورد علاقه من تا کنون ...!
امتیاز: 5 از 5 ستاره
من شروع به گرفتن کلاس های یوگا در سال گذشته و آنها را دوست داشت. مشکل آمد هنگامی که در JC محلی در نه برای یک ساعت هم که من می تواند در آن شرکت (من در طول روز کار می کنند) ارائه می گردد، بنابراین من تصمیم گرفتم برای امتحان کنید برخی از دی وی دی، بنابراین من می توانم آن را در خانه انجام دهید. من را از طریق همه بررسیها را مشاهده کنید برای دی وی دی های مختلف رفت و این به شدت توصیه می شود. باید بگویم این است که یکی از بهترین دی وی دی های یوگا تا کنون متعلق به من است.
نه تنها می توانم به شما واقعا جریان واقعا خوب است، اما این تنها دی وی دی است که در عرق خیس را ترک کرده است. نه عرق بد است، اما هر زمان که تمام می کنم احساس می کنم خیلی بهتر از قبل از من شروع شده بود. من به شدت توصیه این به هر کسی که در حال حاضر با یوگا آشنا از آنجایی که من فکر می کنم کسی که یوگا سعی هرگز ممکن است یک زمان سخت نگهداری. من قطعا یکی از جدید خود و خرید به اشتراک گذاری افکار من در آن!
خوب جریان چالش برانگیز ...
امتیاز: 5 از 5 ستاره
این به چالش کشیدن و واقعا سرگرم کننده بود - بسیاری از خانه یوگا دی وی دی ترکیب سه پایه را به جریان است .... هیجان انگیز است!
بسیار چالش برانگیز
امتیاز: 4 از 5 ستاره
من فقط به پایان رسید انجام این کار دی وی دی امروز صبح. اولین برداشت من این است که این یک تمرین سخت و مزایای فیزیکی ارزش این تلاش است. با این حال از آن زمان به بعد، یوگا قدرت عمل طبیعی من نیست، من احساس مثل من چیزی از دست رفته بود. شاید یکی از جنبه های معنوی یوگا. این به کنار، این یک کلاس یوگا به شما را به شکل. بسیاری از تخته و سگ های بالا و تعداد زیادی، منظورم این است که مقدار زیادی از کار AB.
تنظیم: استودیو برهنه با بتن کف به دنبال. Sadie است تا در مقابل یک پنجره با دریچه حرارت زیر آن را تعیین می کنند. بسیار صریح است. او در حصیر سیاه است و لباس پوشیدن و سیاه و سفید است. هنگامی که دوربین باز به بالا برگردد، آن هم سخت باشد به تشخیص بدن او را از حصیر.
کیفیت تولید: من خواندن پشت جلد دی وی دی و گفت که شما می توانید از 2 نمایش انتخاب، طبیعی و 1 3D که در آن شما می توانید ببینید به شمار را از زوایای مختلف؟؟؟ من که گزینه بر روی دی وی دی من نمی بینم؟ دوربین را به سمت او در طول بیشتر از کلاس بود. همچنین زمانی که من برای اولین بار به تماشای دی وی دی، من انتخاب گزینه مبتدیان. حدود 5 دقیقه به آن متوجه شدم که کاملا وجود دارد به هیچ cuing، فقط WAH WAH تفسیر WAH. من فکر کردم، آه، نه، یکی دیگر از دی وی دی به بازگشت به آمازون! چیزی به من گفت برای رفتن به منو و فقط بازی فشار دهید. AHA، cuing، مانند آن است. cuing او است که اغلب در اواخر است و آیا جنبش مطابقت نداشته باشد. من نمی دانم که چگونه این دی وی دی ساخته می شوند، اما من فرض های صوتی است که پس از این ویدئو اضافه شده در حالی که تماشای. چه سخت است برای مطابقت با دستورالعمل ها را به جنبش؟ چند بار تا به حال به جرثقیل گردن من به آنچه که قرار بود تنها به تحقق بخشیدن است که او در یکی دیگر از مطرح منتقل شده بود.
عجب عامل: همانطور که گفتم از لحاظ جسمی، این بود که به چالش کشیده است. اگر شما یک مبتدی هستم آن به یوگا vinyasa می آید، شما قادر به نگه داشتن. من قادر به. به این ترتیب، احساس واقعا خوب بعد از عمل، مثل من پس از جنیفر لین جریان یوگا دی وی دی. این حرکت واقعا سریع است و در 60 دقیقه (gratefully!) آن را دوباره انجام دهید، فقط به این دلیل من سعی در ضربه یوگا شکل و قدرت بلند کردن وزنه ها در هر روز هفته به عقب بر گردیم.
پیشنهاد ساده: من می دانم که او در تولید یکی دیگر از دی وی دی به دلیل در ماه فوریه (وب سایت خود را بررسی). زن و شوهر از پیشنهادات. خیلی تا فضای کمی. سرپوش گذاشتن بر دریچه هوا. لباس های سیاه و سفید، حصیر رنگ های مختلف، و یا بالعکس. رفع cuing. این بسیار مهم است در دی وی دی های یوگا. سعی کنید زاویه دوربین مختلف به شمار، از آن کمک می کند، خیلی.
به نظر من این نوع کلاس ها همیشه بهتر است در زمانی که بیش از یک نفر در این کلاس وجود دارد. شاید کسی که با نوع بدن diffeent را کمتر انعطاف پذیر است. فقط پیشنهاد من برای هر آنچه که آنها می ارزی
دی وی دی به طور کلی خوب است. کلاس خوبی. تکمیلی: از دی وی دی باز گشتند. به وب سایت او رفتم و دیدم یک ویدئو کلیپ از دی وی دی های آینده خود صحبت کرد. به نظر می رسد بسیار بهتر و جامع تر از این است. من نمی تونستم ببینم از داشتن هر دو آنها را.
مقاومت هسته
امتیاز: 5 از 5 ستاره
Sadies دی وی دی بسیار متفاوت از دیگر من دی وی دی که من می خواهم. او ارائه می دهد به شمار هستند که به "انجام" هنوز به چالش کشیدن به اندازه کافی به من احساس می کنم یک تمرین خوب. من هستم بسیار خوشحال با دی وی دی به دلیل آن را ارائه می دهد به شمار که من در سایر دی وی دی هستند نه، برخی از انتقال حرکت اضافه کردن حرکت تقویت اضافی (مانند انتقال از سگ به پایین پله رو به جلو را به جهش) و به شمار در حال به چالش کشیدن ولی "انجام به "من مطمئن هستم که این دی وی دی یکی از مورد علاقه های شما خواهد بود! به عنوان یک نکته ی جانبی می خواهم می گویند که وب سایت Sadie ارائه می دهد "آموزش" است که به من آموخت بسیاری به شمار که من هرگز بدون این دستورالعمل اقدام است. Sadie، شما بهترین!
مناسب برای تجربه من
امتیاز: 5 از 5 ستاره
ایده آل برای من تجربه، متوسط و پیشرفته practicioners. بزرگ دی وی دی. در بسیار Sadine تشکر از شما
برق هسته ای
امتیاز: 5 از 5 ستاره
Sadie معلم یوگا برای اولین بار در نیویورک بود، و او که من بارها و بارها. فضل Sadie و طنز قابل لمس هستند، و قدرت خود را به عنوان یک معلم بسیار زیاد است. در کلاس او، شما را به هسته ای خود را قبل از بیان را در برخواهد داشت، بنابراین در هر لحظه از کلاس، شما ایجاد قدرت و تحریک آتش درونی خود را رسم. این دی وی دی یک جایگزین شگفت انگیز را به اتخاذ یکی از کلاس های سرشار Sadie در نیویورک است. شما کار خواهد کرد، به شما خواهد شد تن، و شما کشش، و شما را سرگرم خواهد. این یک تمرین دگرگون شده است، و تمرین یوگا را هرگز یکسان خواهد بود.
محصول Excelelnt، خدمات خوب
امتیاز: 5 از 5 ستاره
این محصول به خوبی به ارزش پول به سر برد. برای من، دستور صریح دقیقا چگونه به گذار بین poses و به منظور ارتقاء اثر این انتقال بی بها بود، چیزی که من را دیده اند، در جای دیگر است.
علاوه بر این، من تا به حال یک سوال در مورد محصول و ایمیل Sadie به طور مستقیم، من تا به حال پاسخ ظرف سه ساعت است. پشتیبانی از مشتری پس از فروش ساخته شده است، تعجب می خوب است این روزها. من به شدت توصیه می شود محصول و مربی است.
عمل لذت بخش، مقدار حق چالش
امتیاز: 5 از 5 ستاره
من این دی وی دی را پس از waching فیلم رایگان در دسترس از طریق وب سایت Sadies خرید. من تمرین یوگا از دی وی دی برای کمی بیش از یک سال است. این دی وی دی می دهد به من همه چیز من از من می خواهید عمل، به شمار که به چالش کشیدن اما DO-قادر هستند (هنوز هم تنفس اما قطعا احساس مانند شما گرفتن یک تمرین)، صدای راویان است آسان برای گوش دادن به (می کند آزار دهنده نیست تبدیل شدن پس از 10 یا بیشتر بار تماشای) است. من اولین بار را از استفاده از تفسیر مبتدیان و توصیه های مفید در بر داشت. من صادقانه و بگویم که من خیلی راحت با 40 دقیقه اول، اما من به کار شهامت کمی برای دیوار بخش، اما من با اعتماد به نفس من آنجا خواهم در پایان و من شاد کردن چیزی وجود دارد در اینجا فشار می آورد که از مرزهای کمی بیشتر! شده اند در تلاش برای متقاعد کردن خانواده یوگا من کمتر فکر را به این برو چون فکر می کنم آنها آن را بدون خسته شدن لذت ببرید. به خوبی به ارزش پول احساس می کنم که فیتر و قوی تر
صاف و دلپذیر
امتیاز: 5 از 5 ستاره
در نظر گرفتن طبقات Sadie در نیویورک یکی از ابزارهای کلیدی در هدایت یک زندگی فشار بسیار بالا است. چه من همیشه در مورد آموزه های او قدردانی مخلوط سرد ورزشی فیزیولوژیکی و فضل در ارائه است. این دی وی دی، بهترین چیز است که وجود دارد است. ترکیب ظریف Sadie poses و جنبش در یک فرمت است که صاف و آسان به دنبال هستند. احساس می کنم مثل من تمرین بزرگ و به عنوان در OM گذشته در کلاس های خود را، شما احساس موفقیت و باور قوی در توانایی خود را به حرکت را از طریق، فراتر از آن و فتح هر چیزی.
هسته مقاومت Vinyasa یوگا یک ساعت یک قدرت Nardini با Sadie
امتیاز: 5 از 5 ستاره
من واقعا دوست دارم این دی وی دی یوگا! Sadie پرنیان آموزش بزرگ و کلاس چالش برانگیز است، اما شدنی است. شما قطعا احساس می کنید که هسته خود را در حال خطاب است، اما شما در این روند رنج می برند. تنها انتقاد من این است که بیش از صدای کمی از همگام با تصاویری است و ممکن است پرتاب کردن دانشجویان جدیدتر، با توجه به نفس در داخل یا خارج. این نوع از کلاس های ویدئویی است که شما مشتاقانه منتظر به انجام دوباره است. این نقطه ضربه بزند اگر شما نمی توانید به کلاس vinyasa جریان و فوق العاده است برای نگه داشتن عمل خانه.
سنگ Sadie
امتیاز: 5 از 5 ستاره
من برای اولین بار Sadie را از طریق یوتیوب در بر داشت و یک معلم یوگا به خودم احساس نمی عادلانه بود تنها به تعالیم آزاد! بنابراین من می خواستم به حمایت از تلاش خود و خریداری هر دو دی وی دی. این یک تمرین بزرگ است! یک تن از تنفس و تقویت هسته. دلیل این که شما می توانید انجام دهید تا آنجا که می توانید برای آن روز و روز دیگری دوباره و دوباره آن را امتحان کنید. او دارای یک نگرش عالی و با شخصیت است و من نمی توانم صبر کنید یک کلاس از او را در فرد روزی! اگر شما به دنبال یادگیری شیوه های جدید در شکل و آمپر تا عمل خود را یک انتخاب عالی است. او همچنین به شما می دهد جایگزین های مبتدی که واقعا کمک می کند تا تازه به شما می دهد هدف شما را تشویق
ویژه یوگا دی وی دی
امتیاز: 5 از 5 ستاره
من یوگا صوتی و تصویری معتادی. من انجام داده ام، تماشا و گوش دادن به بسیاری از بسیاری، بسیاری در طول سال است.
درباره یوگا من را دوست دارد: اولین عشق من یوگا Ashtanga است اما من دوست دارم قدرت عمل vinyasa. دوست دارم به حرکت می کند و مربی را با نشانه های بزرگ کلامی، صدای قوی اما آرام و کنترل بدن بزرگ را دوست دارم. Sadie Nardini متناسب با این لایحه است. من عاشق این جریان در این کلاس است. اشارات او بی عیب و نقص است و استفاده او از بدن خود را برای نشان دادن قرار دادن چیزی است که من واقعا هرگز دیده می شود. این کمک می کند که او با استفاده از تکنیک صدا بیش از حد به دلیل تظاهرات خود را از poses و جنبش برجسته است. موسیقی سرگرم کننده است. اوه، و کار اصلی سخت است!
خرید این دی وی دی - واقعا از دیگران متفاوت است و از آن واقعا لذت بخش و تمرینی عالی است.
یوگا "ساعت قدرت"
امتیاز: 5 از 5 ستاره
Sadie Nardini یکی از بهترین مربیان یوگا من در 28 سال عمل مواجه می شوند. او قدرتمند، جذاب و شخصیت فراوان است که آسانسور اعتماد به نفس و روح و روان خود را دارد. او در دی وی دی های خود شما را از طریق یک ساعت پویا قدرت 60 دقیقه است که به تقویت کل بدن خود را به عنوان انعطاف پذیری بیشتری به شما کسب راهنمایی می کنند. خانم Nardini تمرکز در هم ترازی مناسب از هر ژست و اهمیت تقویت عضلات اصلی خود است. این دی وی دی نیز شامل سه 20-دقیقه بخش جایزه را که کمک به تن شکم خود را حجاری و تمام بدن خود را می کند.
Sadie Nardini مربی یوگا غیر قابل مقایسه، هسته مقاومت خود را Vinyasa یوگا دی وی دی است که باید در مجموعه خود داشته باشند.
برق هسته ای / نوآورانه / جرندنج / سرگرم کننده!
امتیاز: 5 از 5 ستاره
Sadie CorePower DVD است! این یک جریان است که شما را ترک احساس نه تنها انرژی و اما مبتنی بر زمانی که شما انجام می شود. یادآوری های مداوم برای فعال کردن هسته انجام آن حتی در حالی که من اینجا می نشینم. این سرود به خاطر داشته باشید را از طریق تمام جنبش می شود. جنگجو آبشار و مشت او را از آتش، به عنوان مثال، من در هر فیلم یا کلاس دیگر دیده می شود، اضافه می کنند و بسیار به شمار آنها به گنجانیده شده است. و من gosh، تمرین! واقعا مناطق است که شما را فراموش کرده شما مالک، اگر شما انتخاب می کنید برای رفتن به لبه خود را را هدف قرار می کند. او در پیشنهاد جایگزین برای حرکت دشوار است، بنابراین شما می توانید سطح تمرین خود را که شما انتخاب کنید. برای الهام!
شنی Krzyzanowski
قدرت هسته واقعی!
امتیاز: 5 از 5 ستاره
شما باید این دی وی دی! اگر شما عاشق یوگا، شما آن را دوست دارم!
این دی وی دی بدون توقف کار هسته ای است و بسیار خوب انجام می شود! Sadie Nardini شامل ایده های خلاق و سرگرم کننده را به این رشته vinyasa. او آن را به هر کس، از جمله مبتدیان، با گزینه تفسیر مبتدیان متناوب در دسترس می سازد. احساس می کنم خیلی خوش شانس به اطلاعات مربوط به Sadie Nardini و هسته مقاومت خود را Vinyasa یوگا!
از خواب بیدار تماس
امتیاز: 5 از 5 ستاره
این دی وی دی بسیار خوبی از خواب بیدار در صبح بهتر از قهوه (و latte را دوست دارم!) است. بخش آن، آن را کامل تمرین قبل از کار است. در روزهای هفته دنباله حصیر است که واقعا موثر در تقویت و پررنگ هسته و اندام را تمرین کنید. در تعطیلات آخر هفته من سعی دیوار به شمار هستند که به چالش کشیده است. Sadie بسیار دلگرم کننده است، و با رویکرد مثبت و تجربه روشنگری او، من قادر به پیشبرد دور بوده است. یک راه عالی برای شروع روز و عمل خانه یک عادت است.
عالی
امتیاز: 5 از 5 ستاره
من برای اولین بار * ملاقات * Sadie از طریق ویدئو های یوتیوب فوق العاده اش ... بلافاصله پس از تماشای فیلم های او به من دستور داد او 2 دی وی دی، به عنوان من می خواستم به مجموعه روال خانه خوب است. Sadie سنگ :-)).
من عاشق راه SPLIT در توالی و تبیین کند / دقیق / جزئیات که Sadie می دهد در تمام طول ... در ابتدا، من فکر کردم دی وی دی برای مبتدیان نیست ... من تلاش می کرد تا از طریق همه چیز ... سپس، به جای " کودک نما "قبل از فروپاشی (LOL)، من فقط برداشت مبتدی * مجموعه" به طوری که همیشه می ماند که با نفس من tunned. این گزینه "" مجموعه ای از مبتدی بسیار ارزشمند است، برای کمک به قدرت هسته ای ساخته شده است و practive با سرعت خود.
به علاوه Sadie "کندی جعلی" می سازد دنباله حتی بیشتر به چالش کشیدن برای مردم (دست بزرگ!) که نیاز به استقامت بیشتر (من لذت بردن از LOL vinyasas). و من واقعا لذت بردم توالی ترمیمی ("NAMASTE Sadie" تمام بدن من بود!)
این DVD یکی به خودی خود نوعی از شگفت انگیز "همه در در DVD"، به هسته tastic، عرق، شدید ... definetely مورد علاقه من است!
آماده به تجربه * یوگا بالا ":-))
نگه دارید تا کار خوب Sadie!
Namaste
خوب است اما احساس کمی پاره پاره کردن.
امتیاز: 3 از 5 ستاره
من تصمیم گرفتم برای خرید این دی وی دی چون دوست دختر من حضور او منهتن استودیو و raved در مورد او. من فکر کردم که او چه نشان مشکل بود، اما می تواند به راحتی می توان برای مبتدیان تغییر یافتهاست. با این حال، پس از بررسی در قالب و بررسی از دی وی دی دیگر خود را (تحول به کل بدن برای کاهش وزن) احساس می کنم پاره پاره کردن. این دی وی دی فقط 1 ساعت از مواد است. من می دانم که آن ساعت قدرت نامیده می شود - اما دو مختلف به شمار را به آن ساعت مناسب شدند. اگر می خواهید طعم Sadie من توصیه نمی خرید این دی وی دی .. نه زیادی وجود دارد.
عرق آن!
امتیاز: 5 از 5 ستاره
تمرین بسیار عالی است و شما واقعا و همچنین کار ماهیچه های خود را عرق. با این حال، اگر شما یک مبتدی، این است که برای شما نباشد. این بسیار شبیه yogarobics و شما نمی آرام نوع آرامش بخش یوگا است. اگر شما می خواهید به عرق کردن می کنم و هنوز هم به یوگا، من خود توصیه - نهایی یوگا تنش د.
عالی vinyasa DVD
امتیاز: 5 از 5 ستاره
من برای اولین بار از طریق او youtube فیلم یوگا عالی به Sadie Nardini معرفی شده است. او سبک آموزش فوق العاده و فیلم های یوتیوب خود را همیشه عالی و بسیار دقیق بودند. من همیشه تعجب که چرا او یک دی وی دی را نداشته باشند و پس از آن هسته مقاومت خود را Vinyasa یوگا یک ساعت یک قدرت! منتشر شد فقط این سال است و باید بگویم، این عالی است! من فکر می کنم این برای مبتدیان، متوسط یا پیشرفته یوگا مناسب است. واقعا در کنسانتره و هسته خود را که بسیار مهم است در یوگا (و یکی از مناطق که در آن من هنوز هم کمی ضعیف) را می سازد. من واقعا می تواند مطلق من در دی وی دی و قطعا روز بعد احساس! آن را در یک سرعت خوب حرکت می کند، نه چندان آهسته و نه خیلی سریع. من چکیدن عرق بعد از 60 دقیقه است و من انجام شده است یوگا به مدت 2 سال! این تمرین خوبی است!
غیر منتظره و خوش آمدید
امتیاز: 5 از 5 ستاره
من شده اند خارج، در جاده ها در سال و نیم گذشته، و آن را برای پیدا کردن کلاس های یوگا که به برنامه تولید روزانه مناسب آسان نیست، حتی در روز است. در نتیجه من اغلب مجبور به عمل به دی وی دی در رختکن از میادین و یا اتاق هتل من.
آنچه من کشف این است که اکثر دی وی دی های من استفاده می شود، دقیقا ضربه را برای من. یا تمرین یک کلید کوچک کم، و یا unchallenging، و یا ارائه ممکن است "همه agey بیش از حد فوق العاده / جدید". گاهی اوقات موسیقی لنگ آن را منحرف بود.
تا به حال.
دی وی دی Sadie مستقیم، چالش برانگیز است، اما روحی را بدون احساس "پنیری" متصل است.
من به شدت توصیه این دی وی دی. "معلم یوگا شخصی" من در پا بعد از این سفر خواهد بود.
با تشکر از شما Sadie. من مشتاقانه منتظر است تا بعد.
پوست درخت
یک ساعت یک قدرتمند و بیشتر!
امتیاز: 5 از 5 ستاره
من بسیار هیجان زده در نهایت قادر به Sadie کلاس های یوگا شگفت انگیز با من هر جا که بروم. او بهترین نوع معلم یوگا است که ترکیبی از آموزش مستقیم و روشن، با قدرتمند، عمل جریان متمرکز و در عین حال به ارمغان می آورد به این برنامه فضل، نجابت و پایه معنوی که نمونه چه یوگا است که همه چیز در مورد: تعادل، قدرت، و عشق است.
به عنوان کسی که یک دسته از یوگا دی وی دی است که در طول سال خریداری شده و با تجربه با معلمان بی حد و حصر، من صادقانه است که من فکر می کنم Sadie، و این دی وی دی است که بهترین بهترین ها می گویند. برای من، بهترین تمرین یوگا جایی که من می تواند از جنبه های مرکزی / مراقبه ترکیب با تمرین خوب، قدیمی و از مد افتاده است.
چه چیزی باعث Sadie DVD-و رویکرد او به یوگا ویژه، این است که حتی هر چند او را می سازد سخت آتش و ساختمان fierceness کار شما (به عنوان او می گویند)-کند هدف اصلی یوگا را فراموش کرده ام: برای دریافت در مرکز و بر اساس و صلح آمیز است. با استفاده از این دی وی دی، من می توانم شادی و عرق در یک جلسه حضوری با Sadie به اتاق هتل، خانه دوست من ... در همه جا آورد! آره، Sadie، شما سنگ!
آه ... و زن که به داشتن مشکل با پیدا کردن برشهای کوتاه های مختلف بر روی دی وی دی، مطمئن شوید که به شما در یادگیری چگونگی استفاده از دی وی دی خود را از راه دور / دکمه های مناسب قبل از اینکه شما را بر روی دی وی دی. من کمی با دیگر یوگا دی وی دی در همین راه تلاش است، اما متوجه شد که آن را معمولا نادانی من با بازیکن از راه دور / DVD که مشکل، یوگا بود. گاهی اوقات پخش دی وی دی مقصر هستند!