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Sri T. Krishnamacharya (1888-1989) était la figure la plus influente dans les 100 dernières années dans le domaine du yoga. Beaucoup de plus connu aujourd'hui des enseignants-y compris le yoga Iyengar de son frère-frère BKS, son fils TKV Desikachar, et Pattabhi Jois, fondateur de l'Ashtanga yoga étudié avec lui et modelé leur styles de yoga après sa propre pratique et l'enseignement. Pourtant, malgré son statut de renom, la sagesse Krishnamacharya n'a jamais été faite complètement disponible, tout comme il l'a enseigné. Maintenant, dans The Complete Book of Vinyasa Yoga, Srivatsa Ramaswami-Krishnamacharya plus ancien étudiant en dehors de son propre famille, présente les enseignements de son maître d'yogasanas en détail sans précédent. S'appuyant sur ses 33 années d'étude directe, commençant en 1955 et continue jusqu'à la mort de près de son maître, Ramaswami présente plus de neuf cents poses et les variations de séquences logiquement structuré, décrivant précisément le système Krishnamacharya Vinyasakrama complète. Avec chaque mouvement de chaque posture de yoga, il couvre les techniques de respiration appropriées pour chaque chose posent-aucun autre livre également dérivé de l'enseignement Krishnamacharya fait. Près de 1000 photographies en couleur et un CD audio de 60 minutes sont également en vedette dans cette présentation historique autorité de l'étude pratiquée par le grand-père du yoga moderne. plus d'info

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Ceci est le livre le plus convivial de yoga disponible! Il contins toute la série primaire et intermédiaire de l'Ashtanga Yoga avec trois options pour chaque asana. Il est à spirales de facilement rester ouverts tout en pratiquant. Il contient plus de 650 photos avec des instructions claires et des commentaires. Il est un grand livre pour tous les niveaux de pratiquants de profiter et enseignants trouveront qu'il s'agit d'un outil inestimable pour enseigner à leurs étudiants. en savoir plus

Description du produit
Deux pratiques audio de 35 minutes sur un CD pour les étudiants intermédiaires et avancés. «Cappuccino pour Your Soul 'se concentre sur flexion arrière pose, et« Vitalité pour votre esprit «tordre caractéristiques pose. La longueur idéale pour une pause de la mi-journée ou à tout moment vous voulez serrer dans une session de courte yoga. Anastasia Dorohova est l'hôte de la «Yoga pour Tennis 'émission de télévision en vedette sur le Tennis Channel .... Plus>>

Yoga pour les personnes en déplacement

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Journey Into Puissance: Comment sculpter votre corps idéal, sans votre véritable soi et transformer votre vie avec Baptiste Power Vinyasa Yoga