níos mó eolais

Bhí Srí T. Krishnamacharya (1888-1989) an figiúr is mó tionchair sa 100 bliain anuas i réimse na Yoga. Leor an lae inniu múinteoirí-áirítear Yoga is cáiliúla a dheartháir-i-dlí Aoidh Iyengar, a mhac TKV Desikachar, agus Pattabhi Jois, bunaitheoir Ashtanga Yoga-staidéar leis agus a múnlaíodh stíleanna Yoga féin tar éis a chuid cleachtas agus teagaisc. Ach, in ainneoin a stádas clúiteach, riamh eagna Krishnamacharya ar a bheith déanta roimh hiomlán ar fáil, díreach mar a mhúin sé é. Anois, i Leabhar iomlán de Vinyasa Yoga, is faide-seasamh Srivatsa Ramaswami-Krishnamacharya na mac léinn lasmuigh dá theaghlach féin i láthair-a mháistir ar theagasc na yogasanas go mion nach bhfacthas riamh roimhe. Ag tarraingt ar a 33 bhliain staidéir díreach, ag tosú i 1955 agus ag leanúint ar beagnach go dtí a bhás an mhúinteora, i láthair Ramaswami níos mó ná naoi gcéad agus ag baint éagsúlachtaí i sraitheanna loighciúil struchtúrtha, ag cur síos beacht ar chóras Krishnamacharya Vinyasakrama iomlán. Chomh maith le gach gluaiseacht gach posture Yoga, clúdaíonn sé na teicnící análaithe cuí do gach rud éigin údar-dhéanann aon leabhar eile freisin a dhíorthaítear ó theagasc Krishnamacharya ar. Beagnach 1,000 lándaite grianghraif agus CD-60 nóiméad fuaime atá le feiceáil chomh maith i láthair seo suntasach údarásach an staidéir chleachtadh ag an seanathair Yoga nua-aimseartha. tuilleadh eolais

níos mó eolais

Is é seo an leabhar Yoga éasca le húsáid an chuid is mó ar fáil! Contins sé an tsraith ar fad Bunscoileanna agus Idirmheánach de Yoga Ashtanga le trí rogha do gach asana. Tá sé bíseach faoi cheangal a bheith oscailte go héasca ag cleachtadh. Tá os cionn 650 grianghraif le treoracha soiléire agus tráchtaireacht. Tá sé an leabhar mór do gach leibhéal de chleachtóirí chun taitneamh a bhaint as agus beidh múinteoirí é a bheith ina uirlis luachmhar don teagasc a gcuid mac léinn. tuilleadh eolais

Cur síos ar an Táirge
Dhá 35 nóiméad cleachtais fuaime ar cheann amháin CD do mhic léinn meánleibhéal agus ardleibhéal. Díríonn 'Cappuccino do Do Soul' ar backbending baint leis, agus ag baint 'bheocht do Do Spiorad' casta gnéithe. An fad idéalach chun an sos lár-lae nó aon am is mian leat a squeeze i seisiún Yoga níos giorra. Tá Anastasia Dorohova an ósta ar an 'Yoga do Leadóige' seó teilifíse le feiceáil ar an Mhuir nIocht Leadóige .... >> More

Yoga do Dhaoine Ar an Téigh

Cur síos ar an Táirge
Wake suas an chumhacht taobh istigh
agus cas ar do shaol thart!
Cibé an bhfuil tú ag lorg meáchan a chailleadh, ag iarraidh a mhéadú do neart agus stamina, ag súil a ghéarú do chiumhais tosaigh intinne, nó ag iarraidh dul níos doimhne laistigh de, is féidir Turas i Power ghlacann tú ann. Ní Baptiste Power Vinyasa Yoga ach an workout deiridh, tá sé an chlár athraithe deiridh saol. Sa leabhar seo uathúil agus spreagúil, Baron Baptiste, ar cheann de na domhan is dinimiciúla agus lorg-tar éis ... >> More

Turas Isteach Power: Conas a dhealbhú Do Comhlacht Ideal, saor in aisce do Féin Fíor agus do Bheatha Trasfhoirmigh le Baptiste Power Vinyasa Yoga