máis información

Sri T. Krishnamacharya (1888-1989) foi a figura máis influente nos últimos 100 anos na área de ioga. Moitos de hoxe máis coñecidos profesores, incluíndo ioga, o seu irmán de lei BKS Iyengar, o seu fillo TKV Desikachar e Pattabhi Jois, fundador do Ashtanga Yoga estudado con el e modelado os seus estilos de ioga despois da súa propia práctica e ensino. Con todo, malia o seu estado de renome, a sabedoría de Krishnamacharya nunca antes se fixo totalmente dispoñibles, así como el ensinou. Agora, en O Libro Completo de Vinyasa Ioga, estudante Srivatsa Ramaswami-Krishnamacharya máis antigo fóra da súa propia familia, presenta ensinanzas do seu mestre de yogasanas en detalle sen precedentes. Con base nos seus 33 anos de estudo directo, a partir de 1955 e continuando case ata a morte do seu profesor, Ramaswami presenta máis de 900 poses e variacións en secuencias loxicamente estruturada, describir precisamente do sistema de Krishnamacharya Vinyasakrama completa. Xunto con cada movemento de cada postura de yoga, el aborda as técnicas de respiración adecuada para cada cousa pose-ningún outro libro palabra do ensino de Krishnamacharya fai. Preto de 1.000 fotografías en cor e un CD de audio de 60 minutos tamén son presentados nesta presentación marco autoritario do estudo practicado polo avó de ioga moderna. Máis información

máis información

Este é o libro máis ioga amigable dispoñible! É Contins toda a serie primaria e intermedia de Ashtanga Ioga con tres opcións para cada asanas. É espiral facilmente permanecen abertas mentres practica. Contén máis de 650 fotos con instrucións claras e comentarios. É un gran libro para todos os niveis de practicantes a gozar e profesores ha atopalo para ser unha ferramenta valiosa para o ensino dos seus alumnos. máis información

Descrición do produto
Dous de 35 minutos prácticas audio nun CD para os alumnos intermediarios e avanzados. "Cappuccino para Your Soul 'céntrase na backbending poses, e" Vitality para o seu Espírito "torcer características poses. A lonxitude perfecto para unha pausa do mediodía ou calqueira hora que sexa espremer nunha sesión máis curta ioga. Anastasia Dorohova é o anfitrión do "Ioga para Tennis 'programa de televisión presentado na Canle de tenis .... Máis>>

Ioga para persoas en movemento

Descrición do produto
Despertar o poder dentro
e cambiar a súa vida!
Se vostede está olhando para perder peso, tentando aumentar a súa forza e resistencia, na esperanza de aumentar a súa vantaxe mental, ou buscar ir máis fondo dentro, Journey into Poder pode leva-lo alí. Baptiste Poder Vinyasa Yoga non é só o máximo de adestramento, é o programa de transformación final da vida. Neste libro único e inspirador, Baron Baptiste, un dos mundiais máis dinámicas e demandadas ... Máis>>

Journey Into Power: How to Your Body Sculpt Ideal, Free seu verdadeiro eu e transformar a súa vida con Baptiste Poder Vinyasa Yoga