לפרטים

סרי ט קרישנמצ'ריה (1888-1989) היה הדמות המשפיעה ביותר של 100 השנים האחרונות בתחום של יוגה. רבים כיום הידועים ביותר, כולל מורים ליוגה אח גיסה שלו ב.ק.ס. איינגר, בנו TKV שלו Desikachar ו פטאבהי ג'ויס, מייסד האשטנגה יוגה, למד איתו הדגם לסגנונות משלהם לאחר תרגול היוגה שלו בהוראה. עם זאת, למרות המצב הנודע שלו, החוכמה של קרישנמצ'ריה מעולם לפני כן נעשה זמין לחלוטין, בדיוק כמו שהוא לימד אותו. עכשיו, בספר השלם של ויניאסה יוגה, הארוך ביותר עומד Srivatsa של Ramaswami-קרישנמצ'ריה תלמיד שלו מחוץ למשפחה מציג משנתו של אדונו של yogasanas בפירוט חסר תקדים. ציור על 33 שנים של לימודים ישיר, החל בשנת 1955 ונמשך כמעט עד מותו של המורה שלו, Ramaswami מציג יותר מ 900 תנוחות וריאציות רצפים מובנים לוגית, דווקא בתיאור מערכת Vinyasakrama שלם של קרישנמצ'ריה. יחד עם כל תנועה של כל תנוחה ביוגה, הוא מכסה את כל טכניקות נשימה נכונה על משהו פוזה, לא כל ספר אחר נגזרת גם ההוראה של קרישנמצ'ריה עושה. קרוב ל -1,000 תמונות בצבע מלא ותקליטור 60 דקות שמע מופיעים גם במצגת זו נקודת ציון סמכותי המחקר מתורגל על ידי הסבא של היוגה המודרנית. לפרטים

לפרטים

זה הכי ידידותי למשתמש בספר יוגה זמין! זה contins סדרת יסודיים וחטיבות ביניים שלם של אשטנגה יוגה עם שלוש אפשרויות בכל אסאנה. זה ספירלה חייב להישאר פתוח בקלות תוך תרגול. הוא מכיל מעל 650 תמונות עם הוראות ברורות ופרשנות. זהו ספר נהדר לכל הרמות של מתרגלי ליהנות ומורים ימצאו אותו להיות כלי רב ערך עבור שמלמדים את התלמידים שלהם. מידע נוסף

תיאור המוצר
שני 35 דקות שמע על תקליטור פרקטיקות אחד התלמידים ביניים ומתקדם. "קפוצ'ינו עבור הנשמה שלך" מתמקדת כפיפות לאחור, ו 'Vitality לרוח שלך' תכונות פיתול תנוחות. אורך המושלם לחופשה באמצע יום או כל פעם שאתה רוצה לסחוט במושב יוגה קצר. אנסטסיה Dorohova הוא המארח של "יוגה טניס" בתוכנית הטלוויזיה בהשתתפות ערוץ הטניס .... עוד>>

יוגה עבור אנשים בדרכים

תיאור המוצר
תתעוררו את הכוח בתוך
ו לשנות את חייך!
בין אם אתם מחפשים לרדת במשקל, מנסה להגדיל את כוח הסיבולת שלך, בתקווה לחדד את קצה הנפש שלך, או המבקשים להעמיק בתוך, מסע אל כוח יכול לקחת אותך לשם. בפטיסט פאוור ויניאסה יוגה היא לא רק את האימון האולטימטיבי, זה את התוכנית האולטימטיבית שינוי בחיים. בספר זה ייחודי ומעורר השראה, ברון בפטיסט, אחד דינמי ביותר מבוקש בעולם ... עוד>>

מסע אל פאוור: כיצד לפסל הגוף האידיאלי שלך, חינם העצמי האמיתי שלך לשנות את חייך עם בפטיסט פאוור ויניאסה יוגה