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스리 T. Krishnamacharya (1888년에서 1989년까지)은 요가의 분야에서 지난 100 년간 가장 영향력있는 인물되었습니다. 많은 오늘날 가장 잘 알려진 요가 교사를 포함한 그의 동생 BKS Iyengar, 그의 아들 TKV Desikachar, 그리고 Pattabhi Jois, Ashtanga의 설립자 그와 함께 요가 - 공부하고 자신의 실천과 교육 후 자신의 요가 스타일을 모델로. 그러나, 그의 유명한 상태에도 불구하고, Krishnamacharya의 지혜가 전에 그것을 배운대로, 완전히 사용할 적이있다. 이제 Vinyasa 요가, 자신의 외부 Srivatsa Ramaswami - Krishnamacharya에서 가장 긴 - 서 학생의 전체 도서에서 전례 자세히 yogasanas 자신의 주인의 가르침을 가족 선물한다. 1955 년 시작과 그의 교사의 죽음까지 거의 지속, 직접적인 연구 자신의 33년 따라 그리기, Ramaswami 정확히 Krishnamacharya의 전체 Vinyasakrama 시스템을 설명하는 논리적 구조 시퀀스 이상의 구백 포즈 및 유사 콘텐츠를 표시합니다. 각 요가 자세의 모든 움직임과 함께, 그는 또한 Krishnamacharya의 가르침에서 파생된 다른 도서도 없어 각각의 포즈 - 무언가에 대한 적절한 호흡 기술을 다룹니다. 약 1000 풀 컬러 사진과 60 분 오디오 CD도 현대 요가의 할아버지로 연습 연구의 권위 랜드마크 프레 젠 테이션에 등장하고 있습니다. 자세한 정보

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이것은 가장 사용자 친화적인 요가 책이다! 그것은 모든 아사나에 대한 세 가지 옵션과 함께 Ashtanga 요가의 전체 차 및 중급 시리즈 contins. 그것은 연습하면서 쉽게 열 유지에 바인딩 나선 것입니다. 그건 분명히 지침 및 해설과 함께 650여 사진이 들어 있습니다. 그것이 학생을 가르치는 소중한 도구로 찾을 수 있습니다 즐길 수있는 실무자와 교사의 모든 수준에 대한 좋은 책이 될 것이다. 자세한 정보

제품 설명
중급 및 고급 학생을위한 하나의 CD에 두 개의 35 분 오디오 관행. '네 영혼을위한 카푸치노'는 기능 왜곡 포즈 '정신에 대한 활력'이 포즈를 backbending에 초점을합니다. 중간 휴식 일 또는 짧은 요가 세션에서 쥐어 짜기로 원하는 시간에 대한 완벽한 길이. 아나스타샤 Dorohova은 테니스 채널 기능 텔레비전 쇼 '테니스를위한 요가'의 호스트입니다. 자세히보기>>

이동에있는 사람을위한 요가

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전원 안으로 일어 나세요
그리고 목숨을 돌아!
당신이 무게를 잃고 찾는 여러분의 힘과 체력을 증가하고, 당신의 정신 가장자리를 선명하게 기대하거나, 이내 깊은 가서 찾고있다 상관없이, 전원으로 여행 거기서이 걸릴 수 있습니다. 뱁티스트 전원 Vinyasa 요가 방금 최고의 운동을하지 않습니다, 그것은 궁극적인 생활 변환 프로그램. 이 독특하고 감동적인 책, 남작 뱁티스트, 세계에서 가장 역동과 모색 - 후 ... 중 하나에 더 많은>>

파워를 여행 : 당신의 이상적인 바디, 자유 당신의 진실된 자아를 조각하고 뱁티스트 전원 Vinyasa 요가와 생활을 변환하는 방법