повеќе информации

Шри Т Krishnamacharya (1888-1989) беше еден од највлијателните фигура во последните 100 години во областа на јогата. Многу од денешните најпознати јога наставниците-вклучувајќи го и неговиот брат-во-закон BKS Iyengar, неговиот син TKV Desikachar, и Pattabhi Jois, основач на Ashtanga јога-студирал со него и моделирани свои јога стилови по неговата практика и настава. Сепак, и покрај неговите познати статус, мудрост Krishnamacharya никогаш порано не се направени целосно на располагање, само како што тој предава. Сега, во целосен Книга на Vinyasa Јога, најдолгите студент Srivatsa Ramaswami-Krishnamacharya надвор неговото семејство-претставува учења својот господар на yogasanas во невидени детали. Со цртеж врз неговата 33 години на директна студија, со почеток во 1955 година и продолжува скоро до смртта на неговиот учител, Ramaswami претставува повеќе од деветстотини пози и варијанти во логично структурирани секвенци, токму опишувајќи комплетна Vinyasakrama Krishnamacharya систем. Заедно со секое движење на секоја јога поза, тој опфаќа правилна техники на дишење за секој претставува и нешто нема друга книга исто така потекнува од наставата Krishnamacharya е го прави тоа. Речиси 1.000 колор фотографии и 60-минута аудио CD се исто така вклучени во овој авторитетен обележје презентација на студијата практикуван од страна на дедо на модерната јога. повеќе информации

повеќе информации

Ова е повеќето user-friendly јога книга на располагање! Тоа contins целата основно и средно серија на Ashtanga Јога со три опции за секоја asana. Тоа е спирала обврзани да лесно остане отворена додека вежбање. Таа содржи повеќе од 650 фотографии со јасни инструкции и коментари. Тоа е една голема книга за сите нивоа на лекари да уживаат и наставниците, ќе најдете да биде непроценливо средство за наставата нивните ученици. повеќе информации

Опис на производот
Две 35-минута аудио практики на едно ЦД за средно и напредни студенти. "Капучино за твојата душа" се фокусира на backbending пози, и 'Vitality за вашиот дух "карактеристики извртување пози. Во совршен должина за средината на ден пауза или било кое време сакате да се притисне во пократок јога сесија. Анастасија Dorohova е домаќин на "Јога за тенис" телевизиско шоу поставени на тенис Канал .... Повеќе >>

Јога за луѓе во движење

Опис на производот
Разбудете моќта внатре
и го вклучите вашиот живот наоколу!
Дали сте во потрага на телесната тежина, се обидува да ја зголеми вашата сила и издржливост, со надеж дека ќе ги изостри вашиот ментален работ, или кои сакаат да одат подлабоко во рок, Патот на власт може да ве однесе таму. Батист Моќ Vinyasa Јога не е само крајната тренингот, тоа е крајната живот трансформација програма. Во овој уникатен и инспиративен книга, Барон Батист, еден од најдинамичните и баран во светот ... Повеќе >>

Патување во Моќност: Како да sculpt вашиот идеален тело, Ослободете го вашиот вистинско јас и да се трансформира вашиот живот со Батист Моќ Vinyasa Јога