aktar info

Sri T. Krishnamacharya (1888-1989) kien l-figura l-aktar influwenti fl-aħħar 100 sena fil-qasam ta 'yoga. Ħafna mill-lum l-aħjar magħrufa għalliema-inklużi yoga brother fil-liġi BKS tiegħu Iyengar, iben TKV tiegħu Desikachar, u Pattabhi Jois, fundatur ta 'Ashtanga yoga-studjati miegħu u mmudellati stili yoga tagħhom stess wara l-prattika tiegħu u t-tagħlim. Madankollu, minkejja l-istatus magħrufa tiegħu, għerf Krishnamacharya ma qatt qabel ma sar kompletament disponibbli, hekk kif għallem dan. Issa, fil-Ktieb ta 'Tlesti Vinyasa Yoga, Srivatsa Ramaswami-Krishnamacharya l-itwal permanenti istudenti barra mill tiegħu stess familja jippreżenta tagħlim kaptan tiegħu ta' yogasanas fid-dettall bla preċedent. Tpinġija fuq 33 snin tiegħu ta 'studju dirett, li jibda fl-1955 u kontinwu kważi sal-mewt għalliem tiegħu, Ramaswami jippreżenta aktar minn 900 joħloq u varjazzjonijiet fil-sekwenzi strutturat b'mod loġiku, preċiżament jiddeskrivu sistema Krishnamacharya tal Vinyasakrama komplet. Flimkien ma 'kull moviment ta' kull pożizzjoni yoga, huwa jkopri l-tekniki nifs xieraq għal kull ħaġa joħolqu-ebda ktieb ieħor wkoll derivati ​​mit-tagħlim tal Krishnamacharya ma. Kważi 1,000 full-ritratti bil-kulur u CD audio ta '60 minuta huma wkoll jidhru f'dan il-preżentazzjoni monumentali awtorevoli tal-istudju prattikat mill-grandfather ta' yoga moderna. iktar info

aktar info

Dan huwa l-aktar faċli għall-utent yoga ktieb disponibbli! Hija contins-serje sħiħa primarji u intermedji ta 'Yoga Ashtanga bi tliet għażliet għal kull asana. Huwa spirali marbuta li faċilment tibqa 'miftuħa waqt li jipprattikaw. Fiha aktar minn 650 ritratti b'istruzzjonijiet ċari u l-kummentarju. Huwa ktieb kbir għal-livelli kollha tal-prattikanti li jgawdu u l-għalliema se ssib li din tkun għodda imprezzabbli għal tagħlim lill-istudenti tagħhom. more info

Deskrizzjoni tal-Prodott
Żewġ 35 minuta prattiċi awdjo fuq CD waħda għall-istudenti intermedji u avvanzati. "Cappuccino għall Your Soul" jiffoka fuq backbending joħloq, u "Vitality għal Ispirtu Tiegħek karatteristiċi brim joħloq. It-tul perfetta għal waqfa nofs in-nhar jew kull darba li inti tixtieq li kompressjoni fil-sessjoni yoga iqsar. Anastasia Dorohova huwa l-ospitanti tal-"Yoga għall Tennis" televiżjoni juru dehru fuq il-Kanal Tennis .... Aktar>>

Yoga għall Nies Fuq il-Go

Deskrizzjoni tal-Prodott
Tqum il-poter ġewwa
u dawwar il-ħajja tiegħek madwar!
Jekk inti qiegħed tfittex li jitilfu l-piż, jippruvaw tiżdied is-saħħa tiegħek u l-istamina, bit-tama li tiffoka l-vantaġġ mentali tiegħek, jew li qed ifittxu li jmorru aktar profonda fi ħdan, Vjaġġ fil enerġija tista 'tieħu inti hemmhekk. Baptiste Enerġija Vinyasa Yoga hija mhux biss l-workout aħħari, huwa l-programm aħħari trasformazzjoni ħajja. F'dan il-ktieb uniku u ta 'ispirazzjoni, Baron Baptiste, waħda mill-dinja l-aktar dinamika u mfittxija ... More>>

Vjaġġ Into Qawwa Elettrika: Kif sculpt Korp Ideali tiegħek, ħieles Self Veru tiegħek u jbiddlu l-ħajja tiegħek ma 'Baptiste Enerġija Vinyasa Yoga