Forţa Core Yoga Vinyasa oră de putere cu Sadie
| Brand: | |||
| Evaluare medie |
|
Această oră este un amping cardio, grăsime-sablare si a fluxului creativ distractiv cu instructor maestru Sadie Nardini. Numit o stea în ascensiune de Yoga Journal, aceasta instructor de sus se va schimba modul în care practica yoga. Ea este fondatorul Core Forţa Vinyasa Yoga, un stil care pune înapoi de bază în toate dvs. de yoga! Veţi calorii lanterna, remodela şi tonul întregului corp, puterea câştig, flexibilitate, şi înlocuiţi orice oră viguros ai putea face la sala de sport, cu vindecare, echilibrare şi puterea transformatoare de yoga. Dacă vă place să mutaţi şi sunt căutaţi pentru a obţine puternic, suplu şi flexibil, în timp mai puţin, toate în timp ce o explozie, acest DVD este pentru tine! mai multe informaţii
Minunat!
Evaluare: 5 din 5 stele
Sadie este un profesor de cunostinte, yoga creativ şi sensibile. Aceasta este o practică yoga minunat care se concentrează în jurul valorii de puterea de bază, specialitatea ei. Este un nonsens nu, nu practică bibelouri cu un profesor, care intruchipeaza cu adevărat inima şi sufletul de yoga. Această practică este potrivit pentru toate nivelurile, deoarece ea explică şi demonstrează modificări. Îmi place Sadie videoclipuri de pe YouTube, de asemenea. Nu se poate aştepta pentru video de două care urmează să fie lansat în curând. O achiziţie demn si inteligent pentru profesori şi studenţi deopotrivă. Du-te Sadie noi te iubim! .......!
Acesta are tot!
Evaluare: 5 din 5 stele
Am cumparat 2 DVD-uri de yoga în acelaşi timp şi aceasta este de departe superioară. Sadie face o treabă minunată a cueing corpului si yoga curge, rata de inima ta este de până într-un timp scurt şi într-adevăr posibilitatea de a crea o sudoare. Ea face o treabă bună de a permite corpului să se răcească în timp ce încorporează ceva de lucru de bază. Abs tau va simti asta. De lucru de perete este un pic mai dificil cu inversiuni, dar numai o parte a pune nevoie de lucru de până la. Modificări mari în cadrul! Face doar matwork te în valoare de banii, munca de perete este un bonus! Excelent!
Yoga provocare de putere cu clasa
Evaluare: 5 din 5 stele
Clipuri Sadie Nardini sunt perfecte pentru mine. Vocea ei este linistitoare si interesant, seturi sunt ordonat şi senină, secvenţele sunt netede şi provocatoare. Ea mi-a inspirat pentru a încerca noi reprezintă de a le rupe in pasi mici si premisele sugerează. Şi ea pare a fi având o sesiune de yoga care se plăcută mă încurajează. Vă recomandăm Core Forţa de Yoga Vinyasa Putere ore pentru începători şi de dincolo de incepatorii care doresc o rapidă mişcare, ghidul de yoga puternic.
Categoric DVD-ul preferat de Yoga, astfel, de departe ...!
Evaluare: 5 din 5 stele
Am început să ia cursuri de yoga de anul trecut şi le iubea. Problema a venit atunci când acestea nu au fost oferite la nivel local JC pentru un timp pe care am putut participa (lucrez in timpul zilei), aşa că am decis să încerc nişte DVD-uri, aşa că am putea-o face la domiciliu. Am trecut prin toate comentarii pentru DVD-uri diferite şi aceasta a fost extrem de recomandat. Trebuie să spun că aceasta este una dintre cele mai bune DVD-uri Yoga am deţinute până în prezent.
Nu numai că aveţi într-adevăr un flux foarte bun, dar aceasta este numai DVD, care a lăsat-mi ud de transpiraţie. Nu este o sudoare rău, dar ori de câte ori am terminat ma simt mult mai bine decât înainte de am început. Am foarte recomanda acest pentru oricine care este deja familiarizat cu Yoga, deoarece cred ca cineva care nu a incercat Yoga poate avea un timp de greu să ţină pasul. Eu va cumpara cu siguranta o noua ei şi împărtăşi gândurile mele pe care!
Bine provocator flux ...
Evaluare: 5 din 5 stele
Aceasta a fost provocator şi distractiv de a face - nu mulţi de origine yoga, DVD-uri trepiede includerea în fluxul lor .... interesant!
Foarte dificilă
Evaluare: 4 stele din 5 stele
Tocmai am terminat de a face acest DVD în această dimineaţă. Prima mea impresie este că acest un antrenament greu şi beneficiile fizice se merită efortul. Cu toate acestea, deoarece, yoga, puterea nu este o practică normală meu, am simtit ca imi lipsea ceva. Poate că aspectul spiritual al yoga. Că o parte, această clasă de yoga mare pentru a te în formă. O mulţime de cherestea şi de câine până şi o mulţime, vreau sa spun o mulţime de muncă ab.
Setare: Studio neizolat cu pardoseli din beton aspect. Sadie este înfiinţat în faţa unei ferestre, cu un orificiu de încălzire dedesubt. Foarte puternic. Ea este pe un negru mat şi se poartă negru. Când camera se retrage, este greu să distingă trupul ei de la mat.
Producţie de calitate: am citit din spate a capacului DVD-uri şi a spus că puteţi alege de la 2 vizualizări, un 3D normală şi una în care puteţi vedea ridică din unghiuri diferite???? Nu am văzut că opţiunea mea de pe DVD? Camera a fost de partea ei în cea mai mare din clasa. De asemenea, când m-am uitat prima DVD, am ales opţiunea de începători. Aproximativ 5 minute în care am realizat că nu a existat absolut nici o cuing, doar wah wah wah comentariu. M-am gândit, oh nu, un alt dvd pentru a reveni la Amazon! Ceva mi-a spus să merg înapoi la meniu şi apăsaţi butonul de redare. Aha, cuing, aşa cum este. Cuing ei este de multe ori cu întârziere şi nu se potriveşte cu mişcarea. Nu ştiu cum se fac aceste DVD-uri, dar eu sunt presupunând că se adaugă după audio video în timp ce-l uitam. Cât de greu este pentru a se potrivi cu instrucţiunile de la circulaţie? De mai multe ori am avut de macara gâtul meu pentru a vedea ce se intampla la doar să realizăm că ea a mutat la un alt pune.
Factorul de wow: Aşa cum am spus punct de vedere fizic, acest lucru a fost o provocare. Dacă sunteţi un începător cum sunt eu atunci cand vine vorba de yoga vinyasa, nu va fi capabil să ţină pasul. Eu nu am fost în măsură să. Ca atare, nu am simti cu adevarat bine dupa practica, nu ca am facut dupa DVD Jennifer Lynn fluxul de yoga. Se mişcă foarte repede şi este de peste in 60 de minute (gratefully!) va face din nou, doar pentru că am încercat să mă întorc în bătăi forma de yoga şi de putere de ridicare greutăţi în orice zi a săptămânii.
Sugestii simple: Eu ştiu că se produce un alt DVD-ul lansat in februarie (verificat site-ul ei). Un cuplu de sugestii. Destul de spatiul un pic. Acoperi până aerisire. Haine negre, mat de culoare diferită, sau vice-versa. Fix cuing. Acest lucru este atât de important pe DVD-uri de yoga. Încercaţi unghiuri diferite camerei pe ridică, ea ajută, foarte mult.
Pentru mine acest tip de clase sunt întotdeauna mai bine atunci când există mai mult de o persoană din clasa. Poate că cineva care este mai puţin flexibilă, cu un tip de corp diffeent. Just My sugestii pentru ceea ce sunt în valoare de
Generală bună dvd. Bun de clasă. UPDATE: M-am întors DVD. M-am dus la site-ul ei şi a văzut un clip video de pe DVD ei viitoare. Se pare mult mai bine şi mai cuprinzător decât acesta. Nu am putut vedea cât le deţine.
Core Forţa de aderenţă
Evaluare: 5 din 5 stele
Sadies DVD este foarte diferit de al meu DVD de altă natură care-mi place. Ea ofera reprezintă faptul că sunt "do-capabil", dar suficient de provocatoare pentru a face sa ma simt ca Primesc un antrenament bun. Sunt foarte fericit cu DVD-ul, deoarece oferă reprezintă faptul că nu sunt pe meu alte DVD-uri, unele de tranziţie se misca adăuga mutãri suplimentare de consolidare (cum ar fi tranziţia de la câine până la pas cu pas înainte într-o fandare) şi ridică sunt dificile, dar "face -pot "Sunt sigur că acest DVD va fi una din preferatele mele!. Ca o notă aş dori să spun că site-ul web oferă Sadie "tutoriale", care m-au învăţat multe pune că nu ar ar fi încercat, fără această instrucţiune. Sadie, cel mai bun!
Perfect pentru experienţa mea
Evaluare: 5 din 5 stele
Perfect pentru practicieni experienţa mea, mediu şi avansat. Dvd mare. Vă mulţumesc foarte mult Sadine
Core Putere
Evaluare: 5 din 5 stele
Sadie a fost profesorul meu de yoga, mai întâi în New York, şi ea e cea merg la peste si peste. Harul lui Sadie şi umorul sunt palpabile, şi puterea ei ca un profesor este imens. În clasele ei, te trage în dumneavoastră de bază înainte de a exprima în prezintă, astfel încât fiecare moment de clasă, creaţi puterea şi stocarea incendii voastre interioare. Acest DVD este o alternativă uimitoare de a lua una din clasele de matcă a lui Sadie, în New York. Vei lucra, vă va ton, si se va intinde, si va veti distra. Acesta este un antrenament de transformare, şi practica yoga nu va fi niciodată la fel.
Excelelnt produs, un serviciu bun
Evaluare: 5 din 5 stele
Acest produs este bine merită banii cheltuiţi. Pentru mine, instruire explicită în exact modul în care tranziţia între reprezintă şi modul de a spori efectul acestor tranziţii a fost de nepretuit, ceva ce nu am văzut în altă parte.
În plus, am avut o întrebare despre produs şi prin e-mail Sadie direct, am avut un răspuns în termen de trei ore. De asistenţă pentru clienţi, după o vânzare se face este surpriza placuta in aceste zile. Am foarte recomanda produsul şi instructor.
Practică plăcută, dreptul de suma de provocare
Evaluare: 5 din 5 stele
I-am cumpărat acest DVD, după waching videoclipuri gratuite accesibile prin intermediul site-ului Sadies. Am fost practica yoga, de la DVD-uri pentru doar peste un an. Acest DVD imi da tot ce vreau de la practica mea, reprezintă, care sunt o provocare, dar do-capabil (încă mai respira, dar cu siguranta simt ca dvs. de a obţine un antrenament), voce naratori este uşor de a asculta (nu devine enervant dupa 10 sau de mai multe ori uitam) . Am folosit comentariul incepatori prima dată şi a găsit sfaturi utile. Voi fi sincer şi să spun că eu sunt destul de confortabil, cu primele 40 de minute, dar eu trebuie să lucreze un pic de curaj secţiunea perete, dar eu sunt sigur voi ajunge acolo în final şi Im fericit acolo e ceva aici, care împinge limitele un pic mai mult! Am fost încercarea de a convinge familia mea de yoga mai puţin dispuse să dea un du-te acest lucru pentru că eu cred că le-ar bucura de ea fără să te plictiseşti. Ei bine în valoare. Banii-i simt sănătos şi puternic
Neted şi graţios
Evaluare: 5 din 5 stele
Având clase de Sadie de la New York, este unul dintre instrumentele mele cheie în navigarea o viata presiune foarte mare. Ceea ce am apreciat mereu despre învăţăturile ei este amestec ei rece de atletism fiziologice şi har în prezentare. Acest DVD este cel mai bun lucru de a fi acolo. Combinaţii elegante ale lui Sadie prezintă şi mişcări sunt într-un format care este netedă şi uşor de urmat. Mă simt ca am o mare antrenament si ca la OM ultimul din clasele ei, te simţi un sentiment de realizare şi de o credinţă puternică în capacitatea ta de a trece prin, dincolo de orice şi să cucerească.
Forţa Core Yoga Vinyasa oră de putere cu Sadie Nardini
Evaluare: 5 din 5 stele
Chiar îmi place acest DVD de yoga! Sadie are o atmosfera de predare şi de mare clasă este o provocare, dar greu de realizat. Cu siguranta ai simti ca dumneavoastră de bază este adresat, dar nu suferă în proces. Critica mea este ca doar voice-over este un pic afara de sincronizare cu imagini şi ar putea arunca de pe studenţii noi, în ceea ce priveşte cazul de a respira în sau în afara. Este un fel de clasa video pe care le aşteptăm cu nerăbdare să fac din nou. Ea loveşte faţa locului, dacă nu se poate ajunge la o clasă de vinyasa-flux şi este foarte bună de a păstra o practică merge acasă.
Sadie Rocks!
Evaluare: 5 din 5 stele
Am gasit prima Sadie prin YouTube şi de a fi un profesor de yoga, eu nu am simt că a fost corect să ia doar învăţăturile gratuite! Aşa că am vrut să sprijine eforturile sale si-a cumparat ambele DVD-uri. Acesta este un antrenament mare! O tona de respiraţie şi de consolidare de bază. Este mare, pentru că puteţi face la fel de mult ca tine poate pentru că zi şi vin înapoi o altă zi şi să încercaţi din nou. Ea are o atitudine excelentă şi arătos şi nu pot aştepta să ia o clasă de la ei în persoană într-o zi! Dacă sunteţi în căutarea de a învăţa noi modalităţi de a obţine în formă şi AMP până practica aceasta este o alegere excelentă. Ea, de asemenea, vă oferă alternative pentru incepatori, care ajută cu adevărat începători şi vă oferă un obiectiv pentru a vă motiva!
Specială de yoga DVD
Evaluare: 5 din 5 stele
Sunt yoga audio şi video dependent. I-am făcut, urmarit si ascultat de multe, multe altele, peste ani.
Despre mea yoga place: iubirea mea yoga Ashtanga prima, dar eu iubesc o practică de putere vinyasa. Îmi place să se mişte şi-mi place un instructor cu indicii verbale mari, o voce puternică, dar calmant şi de control al corpului mare. Sadie Nardini se potriveşte proiectul de lege. Îmi place debitului în această clasă. Indicii ei sunt impecabile şi utilizarea ei de propriul său corp pentru a demonstra de plasare este ceva ce n-am văzut cu adevărat. El ajută faptul că ea foloseşte o tehnică de voce, de peste, deoarece ei reprezintă demonstraţie şi de circulaţie este remarcabila. Muzica este distractiv. Oh, şi munca de bază este greu!
Cumpara acest DVD - este într-adevăr este diferit de ceilalţi şi este foarte plăcută şi un antrenament mare.
Yoga "oră de putere"
Evaluare: 5 din 5 stele
Sadie Nardini este una dintre cele mai bune instructori de yoga le-am întâlnit în cei 28 de ani de practica. E puternic, atractiv şi are o personalitate debordanta, care ridică încrederea dumneavoastră şi spiritul. În DVD ea vă ghidează printr-o oră dinamic putere de la 60 minute, care intareste intregul corp ca sa castigi o mai mare flexibilitate. Dna Nardini se concentreaza pe alinierea corectă a fiecărei prezintă şi importanţa consolidării muschii de bază. Acest DVD-ul conţine, de asemenea, trei segmente de 20 de minute bonus, care ajuta la tonul muschii abdominali si sculpta intregul corp.
Sadie Nardini este un instructor de yoga incomparabilă, puterea ei de bază Vinyasa Yoga DVD-ul este o trebuie să aibă în colecţia ta.
Putere Core / inovatoare / pămîntul / Fun!
Evaluare: 5 din 5 stele
Sadie a CorePower DVD-ul este minunat! Ea are un debit care te lasa simti energizat, dar nu numai la pământ atunci când aţi terminat. Memento-uri constante pentru a activa miezul m-au l fac chiar eu stau aici. Ea devine o mantra de a păstra în minte, prin toate mişcările. Războinic o cascadă şi pumnii de foc, de exemplu, nu am văzut în orice alt film sau de clasă, şi acestea se adaugă atât de mult pentru a pune în care sunt încorporate în. Şi, Doamne, antrenament! Ea vizează într-adevăr zone pe care aţi uitat vă deţinut, dacă alegeţi să mergeţi la marginea ta. Ea nu oferă alternative pentru miscari dificile, astfel încât să puteţi alege nivelul de antrenament propriu ca te duci. Multumesc pentru inspiratie!
Sandy Krzyzanowski
REAL Core Forţa de aderenţă!
Evaluare: 5 din 5 stele
Trebuie să obţineţi acest DVD! Dacă vă place de yoga, veţi place!
Acest DVD este non-stop de muncă de bază, şi este foarte bine facut! Sadie Nardini include idei creative şi de distracţie în această secvenţă vinyasa. Ea îl face accesibil pentru toată lumea, inclusiv începători, cu o opţiune alternativă comentariu începători. Mă simt atât de norocos să fi aflat despre Sadie Nardini şi puterea ei de bază Yoga Vinyasa!
Wake Up Call
Evaluare: 5 din 5 stele
Acesta este un DVD mare să te trezeşti în dimineaţa, mai bine decât de cafea (si-mi place un lapte!). Segmentele sale de a face aceasta practica perfect inainte de muncă. În timpul săptămânii am practica secvenţa de mat, care este foarte eficient la consolidarea si tonifiere de bază şi a membrelor. La sfârşit de săptămână am încerca perete reprezintă, care sunt o provocare. Sadie este foarte incurajatoare, si cu ea abordare pozitivă şi o experienţă profundă, am putut să avanseze mult. Un mod grozav de a începe ziua şi să facă practică acasă un obicei.
EXCELENT
Evaluare: 5 din 5 stele
Prima dată am întâlnit cu * * Sadie prin videoclipurile ei minunate pe YouTube ... la scurt timp după vizionarea de filme, ei mi-am comandat ei de 2 DVD-uri, aşa cum am vrut pentru a stabili o rutina casa buna. Sadie ROCKS :-)).
Îmi place modul în care secvenţele sunt împărţite şi explicaţiile lente / atent / detaliate care Sadie oferă toate de-a lungul .... La început, am crezut că DVD-ul nu a fost pentru incepatori ... am fost lupta pentru a obţine prin intermediul totul ... Apoi, în loc de " copil care prezintă "înainte de colaps (LOL), am luat doar un set incepator *", aşa că am putut rămâne întotdeauna tunned cu respiratia mea. Această opţiune "set de incepator", este de nepretuit, pentru a ajuta puterea de bază construit şi practive la ritmul propriu.
Plus a lui Sadie "lentoarea fals", face secvenţe, chiar mai dificilă pentru persoanele cu mâna ridicată (!), Care au nevoie să dezvolte rezistenţă mai mult (Da, mă bucur de vinyasas LOL). Şi m-am bucurat foarte mult secvenţa de restaurare, precum şi ("Namaste Sadie", corpul meu a fost tot spune!)
Acest DVD-unul de sine este un fel de uimitoare "all-in într-un DVD", core-Tastic, transpirat, intens ... definetely meu preferat!
Fii gata pentru a experimenta o * de yoga mare ":-))
Tine-te de lucru bun Sadie!
Namaste
Bine, dar a simţit un pic rupt off.
Evaluare: 3 stele din 5 stele
Am decis să cumpăr acest DVD, deoarece prietena mea participă la ei din Manhattan de studio şi raved despre ea. Am crezut că ceea ce a facut spectacol a fost dificil, dar ar putea fi uşor modificate pentru incepatori. Cu toate acestea, după ce se uită la formatul şi clienţi din alte DVD-ei (transformare totala a corpului pentru pierderea in greutate), mă simt furat. Acest DVD este de doar 1 oră de material. Ştiu că se numeşte oră de putere - dar nu prezintă două tipuri diferite de mulţi au fost încadra în acea oră. Dacă doriţi un gust de Sadie, eu nu recomand achiziţionarea acestui DVD .. nu de mult acolo.
Transpira-l!
Evaluare: 5 din 5 stele
Antrenament excelent si sa transpiri foarte precum şi lucra ca muschii. Cu toate acestea, dacă sunteţi un începător, acest lucru nu este pentru tine. Aceasta este o foarte mult ca yogarobics şi nu de tip calm relaxant de yoga. Dacă doriţi să transpiri şi este încă nou la yoga, am recomanda AUTO - Ultimate De-stres Yoga.
Excelent vinyasa DVD
Evaluare: 5 din 5 stele
Am fost prima dată introdus la Sadie Nardini prin intermediul ei videoclipuri excelente de yoga youtube. Ea are un stil de predare fenomenal şi clipuri video pe YouTube ei au fost întotdeauna excelent şi extrem de amănunţită. Am intrebat mereu de ce ea nu avea un DVD si apoi am gasit-o Core Forţa de Yoga Vinyasa Putere ore! Acesta tocmai a fost lansat în acest an şi trebuie să spun, este excelent! Cred că acest lucru este necesar pentru începători, studenţi intermediare sau avansate de yoga. Este într-adevăr se concentrează pe şi construieşte de bază de care este foarte importantă în yoga (şi unul dintre domeniile în care eu sunt încă un pic slab). Pot simţi cu adevărat abdomenul meu de lucru în timpul DVD-ul si cu siguranta a doua zi! Se mişcă într-un ritm frumos, nu prea lent şi nu prea repede. Sunt picură în sudoare, după 60 de minute şi am făcut yoga de 2 ani! Este un antrenament grozav!
Bine ati venit pe neaşteptate şi
Evaluare: 5 din 5 stele
Am fost din nou pe drum pentru ultimul an şi jumătate, şi nu este uşor de a găsi cursuri de yoga, care se încadrează într-un program de producţie de zi cu zi, chiar şi în zilele libere. Ca urmare am de multe ori a trebuit să practice la DVD-uri, în vestiare de arene, sau de camera mea hotel.
Ceea ce am descoperit este faptul că de cele mai multe DVD-uri le-am folosit, nu s-au lovit exact marca pentru mine. Fie antrenament a fost o cheie puţin scăzut, sau unchallenging, sau de prezentare poate să fi fost "toate agey prea minunat / nou". Uneori, muzica a fost atât de lame a fost distrag atenţia.
Pana acum.
DVD-ul lui Sadie este directă, o provocare, dar spiritual conectat fără a se simţi "cheesy".
Am foarte recomanda acest DVD. Acesta va fi mea "profesor de yoga personală", în etapa următoare a turneului.
Vă mulţumim Sadie. Aştept cu nerăbdare pe cel următor.
Ross
Ore puternic şi mai mult!
Evaluare: 5 din 5 stele
Sunt foarte încântat să fie în cele din urmă să poată lua Sadie de cursuri de yoga uimitoare cu mine oriunde mă duc. Ea este tipul cel mai bun de profesor de yoga: una care combină instrucţiuni clare, directe, cu o practică puternic, fluxul de centrare şi în acelaşi timp, pentru a aduce un program de har, blândeţe şi de pregătire spirituală, care exemplifică ceea ce yoga este vorba: de echilibru, puterea, şi dragostea.
Ca cineva care a cumparat o gramada de yoga DVD-a lungul anilor, şi a practicat cu profesori nenumărate, pot să spun sincer că eu cred Sadie, şi acest DVD, este cel mai bun dintre cele mai bune. Pentru mine personal, cele mai bune practici yoga este una în care pot combina aspecte ale unei practici meditatie / de centrare, cu un bun, de modă veche antrenament.
Ce face Sadie DVD-uri şi o abordare speciala yoga, este că, chiar dacă ea te face sa muncesti din greu, construcţie şi de foc aprinse (cum ar zice ea)-ea nu uita scopul esenţial de yoga: pentru a se centrat, la pământ , şi paşnică. Cu acest DVD, pot aduce bucurie şi sudoarea de o sesiune în persoană, cu Sadie la camera mea de hotel, casa prietenului meu ... peste tot! Da, Sadie, ai rock!
Oh ... şi la femeia care a avut dificultăţi cu găsirea diferitelor tranşe scurte de pe DVD-ul, asiguraţi-vă că vă învaţă cum să utilizaţi telecomanda DVD / butoanele în mod corespunzător înainte de a te da pe DVD. Am luptat un pic cu alte yoga DVD-uri în acelaşi mod, dar a constatat că aceasta era, de obicei, incompetenţa mea cu jucătorul de la distanţă / DVD care a fost problema, nu yoga. Uneori, DVD playere sunt vinovat!