Выравнивание целенаправленный характер, сердце в центре, Anusara Виньяса Йога потока практика, которая подчеркивает тела выравнивания, которые открывают сердца.

Ishwari Gonnot является сертифицированным Йога Anusara учителя. Она практикует и преподавание йоги с 1992 года. Она занимается изучением с другом Джоном с 1995 года. Она известна, как она вдохновляет своих учеников для подключения глубоко в их сердцах в то время как игриво призывая их превосходят самих себя и осознать свое собственное величие.

Йога сердца потоком течет с Грейс, говоря, да на весь спектр магических жизни. Это желание быть в курсе всех частей нас самих, свет и тьму, полную радугу ощущение, восприятие, эмоции и мысли. Чтобы быть в потоке, чтобы смотреть на все, что возникает со свежестью и свободой. Это просто, чтобы открыть наши сердца любовью к настоящему моменту не цепляясь или толкать. Йога Сердца потока принимает мир и нас самих, как мы, а затем ответ с любовью.

Йога Сердца потока является одним из многих видео на MyYogaVideo.com, которые имеют несколько звуковых дорожек. Вы можете выбрать один из двух учебных стилей, подробный или асаны времени только, и вы можете выбрать музыку из нескольких красивых треков (или нет). Это видео является многопрофильным практике йоги уровня для начинающих, средний и продвинутый йогов. В подробном трек instructionalsound вы часто представлены представляют варианты для каждого уровня. Выберите вариант, который подходит вам лучше всего и удерживать позу до тех пор, как вы можете держать интеграции.

Видеоролики можно посмотреть на MyYogaVideo.com

*** Практика DVD ***: после того, как выслушал подробные учебные звуковую дорожку вы переключаетесь на звуковую дорожку времени асаны. Это поможет вам попасть в организм через практику йоги и из вашего критический ум. Этот DVD также позволяет выбрать красивую музыку, которая вдохновляет вас сегодня ...

Данный продукт произведен по запросу с использованием DVD-R записываемые носители. Amazon.com 'ы стандартная политика возвращения будут применяться. подробнее

подробнее

Проснись власти внутри и перевернуть вашу жизнь вокруг!

Если вы ищете, чтобы похудеть, пытаются увеличить свою силу и выносливость, надеясь, чтобы заострить ваше психическое краю, или стремятся углубиться в пределах, Путешествие к власти может принять вас там. Батист мощность Виньяса Йога это не только конечная тренировки, это utlimate программу преобразования жизни.

В этой уникальной и вдохновляющей аудиокниги, Барон Баптист подводит нас же революционную программу для тела, ума и духа, что изменилось органов и жизни голливудских знаменитостей, все звезды спортсменов, и тысячи людей, как и вы. Батист показывает нам, что ключ к истинной власти не преследовать идеальный вариант самих себя, но и выявить идеальный себя уже внутри. Используя свою бешеную популярность недельный bootcamps в качестве модели, барон разработала долгосрочную программу, что каждый может использовать, чтобы пролить избыточного стресса, веса и эмоциональный багаж выйти легче, компактнее, и полномочия. Вот лишь некоторые из преимуществ:

Поток через динамических рядов DVD с известным инструктором йоги Ники Доан - выбор 20, 30 или 45-минутной практики. Физические внимание в этом йога DVD является сбалансированный подход к основной силой, и более широкую направленность, находит глубокий внутренняя сила, что поддерживает все, что мы делаем. Снятый на прекрасном острове Мауи. подробнее

Фитнес Органика изменение: мастер Камала является разработчиком Kryoga (художественной Йога Камала), которая сочетает в себе йогу со спортом и фитнесом. Он хорошо известен в Индии, а также Таиланд и Гонконг за его работу со спортивными фигурами, учителей йоги, и дети. Этот DVD тренировки представляет виньяса аспекты Kryoga. Мастер Камал проведет вас через 22 минут виньяса потока следует 16 минут медленнее развивающийся асан. (Существует также 11-минутный отрезок в начале, в которой он объясняет и демонстрирует определенные позы и правильного дыхания.) Последовательность виньяса находится на начинающего до среднего уровня, а также последующее позы среднего и продвинутого уровня по большей части, так что это тот, который вы можете расти вместе. Он велик говорю вам о преимуществах позы и давая вам советы выравнивания. В качестве дополнительного бонуса, выполнение мастер Камала каждой формы точным и красивым, даже захватывающим, что делает его приятно смотреть. подробнее

Вы ¹ ³ собираетесь чувствовать себя удивительный и становиться все сильнее и вызов себе и двигаться и дышать ... все сочные вещи физические практики, что может предложить, но это также будет двигаться мимо физической. Дух то, что делает йогу художественного выражения, ¹ с уникальна для Вас. ² <от тела и на последующий период бонус интервью с Seane Кукуруза Как искренние и сердечные как Seane себя в объятиях Духа, и все это может означать для каждого из нас, Сессия Два в Виньяса Поток серии принимает вас еще один шаг за пределы физического. Возьмите темп в этой более сложной и все же технически точный практики и продолжать увеличивать свою силу, гибкость и понимание рамках виньяса. Эта практика будет углублять связи между плавными движениями, каждым вдохом вы принимаете, и повышение спокойствия в вашей жизни. Это создаст место, куда вы можете пойти чувствовать себя комфортно, личная связь с обоими ваше тело и ваш собственный смысл Духа. Включает в себя два полных программ и практики вариантов: Учебные сессии: богатый инструмент обучения <с двумя вариантами идти в ногу с вашим прогрессии навыка и графику. Длинная форма (85 минут) включает в себя более детальной, устной живой звук объяснения и демонстрация того, что делают Seane ¹ с домашней практике программы обучения опыт богат и интимные, как один к одному классу. Включает в себя изменение Приветствия ВС и В, позы стоя, прогибы назад, повороты, отражения, медитации и Шавасана. Short Form (40 минут) опускает некоторые подготовительные позы и комментариями для более гибкий, непрерывный практике. Дыхание сессия:. Для прогрессирующих уровней квалификации и переработки виньяса технику дыхания больше информации