Основные силы Виньяса Йога Power Hour с Сэди
| Марка: | |||
| Средний балл |
|
Этот час усилителей кардио, жир-взрывных и творчески весело потока с мастер-инструктор Сэди Нардини. Вызывается восходящая звезда на Yoga Journal, это топ инструктор будет меняться так, как вы занимаетесь йогой. Она основатель основные силы Виньяса Йога, стиль, который ставит основной обратно в йоге все ваши позах! Вы факел калорий, изменить и тон всему вашему телу, набраться сил, гибкость и заменить энергичную час вы могли бы сделать в тренажерном зале с исцелении, балансировке и преобразующую силу йоги. Если вы любите двигаться и хотите получить сильный, худой и гибкий в более короткие сроки, все, имеющие доменные этом DVD для вас! больше информации
Отлично!
Оценка: 5 из 5 звезд
Сэди есть знающие, творческие и чувствительные учителем йоги. Это прекрасная практика йоги, которая сосредоточена вокруг основных сил, ее специальность. Это ничего лишнего, никаких излишеств практики с учителем, который действительно воплощает в себе сердце и душу йоги. Эта практика подходит для всех уровней, потому что она объясняет и демонстрирует изменения. Я люблю Сэди YouTube видео, а также. Не могу дождаться второго видео будет выпущен в ближайшее время. Достойные и умные покупки для преподавателей и студентов. Перейти Сэди ... .... Мы любим вас !!!!!
У этого есть все!
Оценка: 5 из 5 звезд
Я купил 2 DVD йоги в то же время и этот, безусловно, лучше. Сэди делает замечательную работу по выполнении удара тело и йога течет, частоту сердечных сокращений достигает в течение короткого времени, и вы действительно можете создать пота. Она делает большую работу, позволяя организму для охлаждения, при этом включены некоторые основные работы. Ваш абс будет чувствовать это. Работа стена является немного более сложным, инверсии, но лишь немногие из позы требуют работы до. Великие изменения внутри! Просто делаю matwork вы получите свои деньги стоит, настенные работа бонус! Отлично!
Питание йога проблема с классом
Оценка: 5 из 5 звезд
Видео Сэди Нардини из которых очень удобен для меня. Ее голос успокаивает и интересным, наборы лаконичную и безмятежный, последовательности гладкой и сложной задачей. Она вдохновила меня попробовать новые позы, разбивая их на более мелкие шаги и предложения предпосылок. И она, кажется, имеющий приятный сеанс йоги себя, которая поощряет меня. Я рекомендую основные силы Виньяса Йога Power Hour на начинающих, так и за новичков, которые хотят быстро движущихся, мощное руководство йоги.
Конечно мой любимый DVD-йоги до сих пор ...!
Оценка: 5 из 5 звезд
Я начала принимать Занятия йогой в прошлом году и любил их. Проблема возникла, когда они были не предлагаются на местном JC-то время, что я мог присутствовать (я работаю в течение дня), поэтому я решил попробовать некоторые DVD-диски, чтобы я мог сделать это дома. Я прошел через все мнений о различных DVD-дисков, а этот был очень рекомендуется. Я должен сказать, что это один из лучших DVD-йоги я имел до сих пор.
Мало того, что у вас действительно есть очень хороший поток, но это только DVD, которая оставила меня вспотели. Не плохо пота, но всякий раз, когда я закончу я чувствую себя намного лучше, чем раньше, как я начал. Я очень рекомендую этот для тех, кто уже знаком с йогой, так как я думаю, тот, кто никогда не пробовал йогу, возможно, трудно поспевать. Я, безусловно, купить ей новый и поделиться своими мыслями о том, что!
Хорошо сложных потоков ...
Оценка: 5 из 5 звезд
Это было сложным и очень весело делать - не так много дома йога DVD, штативы включить в свой поток ... интересно.!
Очень сложно
Оценка: 4 из 5 звезд
Я только что закончил делать это DVD сегодня утром. Мое первое впечатление, что это жесткие тренировки и физические преимущества стоят затраченных усилий. Однако, поскольку, силовая йога это не моя нормальная практика, я чувствовал, что я-то отсутствует. Возможно, духовный аспект йоги. Именно в сторону, это большой класс йоги, чтобы вы в форму. Многие из досок и до собак и много, я имею в виду много работы AB.
Окружение: Голые студии с конкретными глядя этажей. Сэди установлен в передней части окна с радиатором отопления под ним. Очень резко. Она находится на черный матовый и носит черный. Когда камера тянет назад, трудно отличить ее тело от мата.
Качество продукции: Я читал задней крышки DVD и она сказала, что вы можете выбрать из 2 просмотры, один нормальный и один 3D, где можно увидеть позы с разных точек зрения?? Я не видел этот вариант на моем DVD? Камера была на стороне ее на протяжении большей части класса. Кроме того, когда я впервые смотрел DVD, я выбрал опцию начинающих. Около 5 минут в том, что я понял, что не было абсолютно никакого cuing, просто вау вау вау комментарии. Я думал, о нет, другого DVD, чтобы вернуться к амазонка! Что-то подсказывало мне, чтобы вернуться к меню и просто нажмите кнопку воспроизведения. Ага, cuing, такой как она есть. Ее cuing часто с опозданием и не совпадает с движением. Я не знаю, как эти DVD-диски сделаны, но я предполагаю, аудио добавляется после видео во время просмотра. Как трудно установить соответствие инструкциям по движению? Несколько раз мне пришлось краном мою шею, чтобы увидеть, что происходит только чтобы понять, что она переехала в другой позе.
Wow-фактор: Как я уже сказал физически, это было сложной задачей. Если вы новичок, как и я, когда дело доходит до йога виньяса, вы не сможете с этим справиться. Я был не в состоянии. Таким образом, я не чувствую себя очень хорошо после практике, а не как я сделал после того, поток йога Дженнифер Линн DVD. Она движется очень быстро и заканчивается за 60 минут (gratefully!) Будет ли сделать это снова, только потому, что я пытаюсь вернуться в форму и бьет силовая йога поднятие тяжестей в любой день недели.
Простые предложения: Я знаю, что она производит еще один DVD должен выйти в феврале (проверил ее веб-сайт). Пару предложений. Довольно до пространства мало. Засыпать выпуска воздуха. Черная одежда, различные мат цвет, или наоборот. Fix cuing. Это настолько важно, по йоге DVD-дисков. Попробуйте разными углами камеры на позы, она помогает, много.
Для меня эти типа классы всегда лучше, когда есть больше чем один человек в классе. Возможно, кто-то менее гибкий с diffeent тип кузова. Просто мои предложения по каким-то они стоят
Целом хороший DVD. Хороший класс. UPDATE: я вернулся DVD. Я пошел к ее веб-сайт и увидел видеоклип ее предстоящего DVD. Он выглядит намного лучше и более всеобъемлющим, чем этот. Я не мог видеть владеющие их обоих.
Основные силы
Оценка: 5 из 5 звезд
Sadies DVD очень отличается от других моих DVD, которые мне нравятся. Она предлагает позы, которые являются "выполнимо", но сложных достаточно, чтобы заставить меня чувствовать, что я получаю хорошую разминку. Я очень счастлива с DVD, поскольку он предлагает позы, которых нет на других моих DVD, некоторых странах с переходной движется дополнительные движется укрепления (например, переход от вниз собака шаг вперед в выпаде) и позы являются сложными, но «делать -возможность. "Я уверен, что этот DVD станет одним из моих любимых! Как примечание стороны я хотел бы сказать, что веб-сайт Сэди предлагает "учебники", которые научили меня много поз, которые я бы никогда не пытался бы без этой инструкции. Сэди, ваш лучший!
Идеально подходит для моего опыта
Оценка: 5 из 5 звезд
Идеально подходит для моего опыта, средних и продвинутых практиков. Великая DVD. Большое спасибо Sadine
Основные мощности
Оценка: 5 из 5 звезд
Сэди была моим первым учителем йоги в Нью-Йорке, и она одна я иду снова и снова. Благодать Сэди и юмор являются ощутимыми, и ее силу, как учителя огромна. В своих классах, вы рисуете в своем основном, прежде чем выражать в позе, так что каждый отдельный момент класса, создаваемого силой и разжигании вашего внутреннего пожаров. Этот DVD является удивительная альтернатива занимает одну из переполненные классы Сэди в Нью-Йорке. Вы будете работать, вы будете тон, и вы будете растягивать, и вы будете получать удовольствие. Это преобразующей тренировки, и ваша практика йоги никогда не будет прежним.
Excelelnt продукт, хорошее обслуживание
Оценка: 5 из 5 звезд
Этот продукт стоит потраченных денег. Для меня, целенаправленного обучения точно так, как переход между позами и как усилить эффект от этих переходов была бесценна, то, что я не видел в других местах.
Кроме того, у меня был вопрос о продукте и по электронной почте непосредственно Сэди, у меня был ответ в течение трех часов. Поддержка клиентов после продажи производится является приятным сюрпризом в эти дни. Я настоятельно рекомендую продукт и инструктора.
Приятные практике нужное количество вызов
Оценка: 5 из 5 звезд
Я купил этот DVD после waching бесплатно видео доступно через веб-сайт Sadies. Я занимаюсь йогой с DVD, чуть более года. Этот DVD дает мне все, что я хочу от моей практике, позы, которые являются сложными, но выполнимо (еще дышал, но определенно чувствовал себя ваш получать тренировки), сказителей голос просто слушать (оленья кожа стала раздражать после 10 и более раз наблюдал) . Я использовал начинающих комментарий впервые и обнаружили, советы полезны. Я буду честен и скажу, что я довольно комфортно с первых 40 минут, но я с трудом набираются смелости мало, за стеной разделе, но я уверен, что я получу там в конце и Im счастливы есть кое-что здесь, что раздвигает границы чуть больше! Я пытался убедить моих менее йоги настроенные семьи, чтобы дать этому идти, потому что я думаю, они бы наслаждаться этим без скуки. Ну стоит денег я чувствую, слесарь и сильнее.
Гладкие и изящные
Оценка: 5 из 5 звезд
Принимая классов Сэди в Нью-Йорке является одним из моих ключевых инструментов в навигации очень высоким давлением жизни. То, что я всегда ценил в ней учение является ее прохладной сочетание физиологических атлетизм и грация в презентации. Этот DVD является следующая лучшая вещь, чтобы быть там. Сэди элегантной комбинации поз и движений в формате, который является гладким и легко следовать. Я чувствую, что я получаю большой тренировки и по состоянию на последний ОВ в ее классах, вы чувствуете, чувство выполненного долга и твердой веры в собственную способность двигаться через, за и завоевать что-нибудь.
Основные силы Виньяса Йога Power Hour с Сэди Нардини
Оценка: 5 из 5 звезд
Я действительно люблю эту йогу DVD! Сэди имеет большое атмосферу обучения и класс сложная, но выполнимая. Вы определенно чувствуете, что ваш основной решается, но вы не страдают в процессе. Моя единственная критика в том, что голос за кадром, немного из синхронизации с визуальными эффектами и может сбросить с новыми студентами, относительно того, когда дыхание внутрь или наружу. Это вроде видео-класс, который Вы смотрите вперед к делать снова. Она поражает месте, если вы не можете добраться до виньяса-класс расхода воды и отлично держать отечественной практике происходит.
Сэди Rocks!
Оценка: 5 из 5 звезд
Я впервые обнаружил Сэди через YouTube и быть учителем йоги себя я не чувствовал это было справедливо только взять бесплатный учение! Так что я хотел, чтобы поддержать ее усилия и купил оба DVD. Это отличная тренировка! Тонна дыхания и основные укрепления. Это здорово, потому что вы можете сделать столько, сколько вы можете в этот день и прийти в другой день и попробуйте еще раз. Она имеет превосходный и представительный отношения, и я не могу ждать, чтобы взять класс от нее лично, в один прекрасный день! Если вы ищете, чтобы узнать новые способы войти в форму и усилитель ваш практике это отличный выбор. Она также дает вам новичок альтернативы, которые действительно помогают новичкам и дает вам цель мотивировать вас!
Специальные йоге DVD
Оценка: 5 из 5 звезд
Я йогой аудио и видео наркоман. Я сделал, смотрел и слушал, много, много, много за эти годы.
О йоге мой любит: Моя первая любовь йоги Аштанга но я люблю практике власть виньяса. Я люблю двигаться, и я люблю инструктор с большим словесные сигналы, сильный, но успокаивающий голос и большие возможности по телу. Сэди Нардини отвечает этим требованиям. Я люблю поток в этом классе. Ее сигналы являются безупречными, и ее использование своего тела, чтобы продемонстрировать размещении то, что я действительно никогда не видели. Это помогает то, что она использует закадровый техники, потому что ее демонстрация поз и движений является выдающимся. Музыка это весело. Ох, и основную работу трудно!
Купить этот DVD - это действительно отличается от других, и это действительно приятно и большой тренировки.
Йога "Power Hour"
Оценка: 5 из 5 звезд
Сэди Нардини является одним из лучших инструкторов йоги я столкнулся в моей 28 лет практики. Она мощная, привлекательная и имеет избыточную личности, что поднимает вашу уверенность и дух. По ее DVD она проведет вас через 60 минут динамической мощности час, что укрепляет весь организм, как вы получаете большую гибкость. Г-жа Нардини фокусируется на надлежащее согласование каждой позе и важность укрепления мышц ядра. Этот DVD также содержит три 20-минутный бонус сегментов, которые помогут тон мышцы брюшного пресса и лепить все ваше тело.
Сэди Нардини является несравненным инструктор йоги, ее основные силы Виньяса Йога DVD это должно быть в вашей коллекции.
Power Core / Инновационные / заземление / Fun!
Оценка: 5 из 5 звезд
Сэди CorePower DVD является удивительным! Это поток, который оставляет у вас ощущение не только напряжение, но обоснованным, когда вы сделали. Постоянные напоминания о необходимости активации ядро, чтобы я это делать, даже когда я сижу здесь. Она становится мантрой иметь в виду, через все движения. Ее воин водопадом и кулаками огня, например, я не видел и в любой другой видео или классе, но и добавить столько поз они включены в. И черт возьми, тренировки! Это на самом деле цели областей, которые вы забыли вы владели, если вы решите пойти на свой край. Она действительно предлагает альтернативы трудно движется так что вы можете выбрать свой собственный уровень тренировки, как вы идете. Спасибо за вдохновение!
Сэнди Кржижановский
Реальная сила Основные!
Оценка: 5 из 5 звезд
ВЫ ДОЛЖНЫ ПОЛУЧИТЬ ЭТОТ DVD! Если вы любите йогу, вы будете любить его!
Этот DVD является нон-стоп основную работу, и очень хорошо сделано! Сэди Нардини включает в себя творческие и забавные идеи в этой последовательности виньяса. Она делает его доступным для всех, в том числе начинающих, с ее заместитель вариант комментария начинающих. Я чувствую себя так повезло, что я узнал о Сэди Нардини и ее основные силы Виньяса Йога!
Wake Up Call
Оценка: 5 из 5 звезд
Это отличный DVD, чтобы проснуться в утро лучше, чем кофе (а я люблю кофе с молоком!). Ее сегменты делают его идеальным практике перед работой. В будние дни я практикую коврик последовательность, которая является действительно эффективным на укрепление и тонизирование ядра и конечностей. В выходные дни я пытаюсь стене поз, которые бросают вызов. Сэди является весьма обнадеживающим, и с ее позитивный подход и глубокий опыт, я был в состоянии продвинуться далеко. Действительно отличный способ начать день, и сделать домашнее практике привычку.
ОТЛИЧНО
Оценка: 5 из 5 звезд
Я впервые встретился * * Сэди через нее прекрасные видео YouTube ... вскоре после того, глядя на нее видео, которые я приказал ей 2 DVD, как я хотел создать хорошую рутину дома. Сэди ROCKS :-)).
Мне нравится, как последовательности разбиты на части и медленно / осторожны / подробных объяснений, что Сэди дает все вместе .... Сначала, я думал, DVD не для новичков ... Я изо всех сил, чтобы пройти через все это ... А потом, вместо того, чтобы " ребенка постановка "до коллапса (LOL), я просто взял набор * новичок", чтобы я мог всегда оставаться tunned с моим дыханием. Эта опция "начинающий набор" имеет неоценимое значение, чтобы помочь построен основные силы и practive на свой темп.
Плюс Сэди "поддельные медленность» делает последовательности еще более сложной задачей для людей (поднятой рукой!), Которые нуждаются в разработке более выносливость (да я наслаждаюсь виньяс LOL). И мне очень понравилось восстановительной последовательности, а также ("Namaste Sadie" все мое тело говорит!)
Этот DVD сам по себе является своего рода удивительные "все в одном DVD", центр-тэстик, потные, интенсивный ... Определенно любимые мои!
Будьте готовы испытать * йога высоких ":-))
Следите за хорошую работу Сэди!
Namaste
Хорошо, но чувствовал себя немного сорвал.
Оценка: 3 из 5 звезд
Я решил купить этот DVD, потому что моя подруга посещает ее Манхэттене студию и бредили о ней. Я думал, что она сделала шоу было трудно, но можно легко модифицировать для начинающих. Однако, посмотрев на формат и отзывы о ней других DVD (полная трансформация тела для потери веса), я чувствую себя сорвал. Этот DVD составляет всего лишь 1 час материала. Я знаю, что называется властью час - а не два разных позах были вписываться в тот час. Если вы хотите вкус Сэди я не рекомендую покупку DVD .. не так много там.
Пот это!
Оценка: 5 из 5 звезд
Отличная тренировка, и вы действительно пота, а также работа мышц. Однако, если вы новичок, это не для вас. Это очень похоже на yogarobics а не ваш спокойный расслабляющий вид йоги. Если вы хотите, чтобы пот и все еще является новой для йоги, я рекомендую SELF - Ultimate De-стресс йоги.
Отлично виньяса DVD
Оценка: 5 из 5 звезд
Я впервые познакомился с Сэди Нардини через нее отличная йога видео YouTube. У нее феноменальная стиль преподавания и ее YouTube видео было всегда отличное и очень тщательно. Я всегда удивлялся, почему у нее не было DVD, а потом я нашел ее основные силы Виньяса Йога Power Hour! Это был просто выпущен в этом году, и я должен сказать, это отлично! Я думаю, что это подходит для начинающих, промежуточных или продвинутых студентов йоги. Это действительно концентрируется на и строит ваш основной, что очень важно в йоге (и один из районов, где я все еще слабоват). Я могу на самом деле чувствую, что мое абс, работающих в течение DVD и, безусловно, на следующий день! Она движется в хорошем темпе, не слишком медленно и не слишком быстро. Я капала в поту после 60 минут, и я делаю йогу в течение 2 лет! Это отличная тренировка!
неожиданные и добро пожаловать
Оценка: 5 из 5 звезд
Я вернулся на дороге в течение последних полутора лет, и это не легко найти занятия йогой, которые входят в ежедневный график производства, даже по выходным. В результате у меня была на практике в DVD, в раздевалках арены, или мой гостиничный номер.
То, что я обнаружил, что большинство из DVD, я использовал не точно попасть в цель для меня. Либо тренировки был немного сдержан, или нетрудное, или презентацию, возможно, были "слишком замечательный / новые Агей". Иногда музыка была настолько хромой было отвлекать.
До сих пор.
DVD Сэди является прямой, сложно, но духовно связан, не чувствуя себя "дрянной".
Я очень рекомендую этот DVD. Это будет мой "личный учитель йоги" на следующий этап тура.
Спасибо Сэди. Я с нетерпением жду вашего следующего.
Росс
Мощный час и более!
Оценка: 5 из 5 звезд
Я очень рад, наконец, смогут принять Сэди Удивительно, классы йоги со мной, где я когда-нибудь пойти. Она является самым лучшим видом учителя йоги: тот, который сочетает в себе четкие, прямые указания с мощным, центрирование потока практикой и в то же время привносит в программу благодать, кротость и духовное обоснование, что иллюстрирует то, что йога это все о: баланс, силы, и любви.
Как человек, который купил кучу йога DVD на протяжении многих лет, и тренировались с бесчисленными учителя, я могу честно сказать, что я думаю, Сэди, и этот DVD, является лучшим из лучших. Лично для меня лучший практики йоги является тот, где я могу объединить аспекты медитации / центрирование практике с хорошей, старомодной тренировки.
Что делает DVD-и Сэди в своем подходе к йога-специальное, в том, что даже если она заставляет вас работать потенциала огня и ярости (как она говорила), она не забывает основной цели йоги: получить в центре, с заземлением , и мирно. С этим DVD, я могу принести радость и потом лично сессии с Сэди в своем номере в гостинице, доме моего друга ... везде! Да, Сэди, вы молодцы!
Ох ... и женщина, которая испытывает трудности с поиском различных коротких путей на DVD, убедитесь, что вы узнаете, как использовать ваш DVD удаленных / кнопки должным образом, прежде чем отказаться от DVD. Я боролся немного с другой йоги DVD-дисков в том же пути, но обнаружил, что она, как правило, моя неумелость с удаленных / DVD плеер, который был проблемой, а не йога. Иногда DVD игроки виновник!