Zásadnou prednosťou spoločnosti Vinyasa jogu výkon hodín sa Sadie
| Značka: | |||
| Priemerná známka |
|
Táto hodina je Amp kardio, tuk-tryskanie a tvorivej zábavy flow s inštruktorom pána Sadie Nardini. Volal stúpajúce hviezdy Yoga Journal, bude to najlepší učiteľ zmení spôsob, akým cvičíte jogu. Ona je zakladateľom Core Strength Vinyasa Yoga, štýl, ktorý kladie hlavnú späť do všetkých Jóga! Budete pochodeň kalórií, zmena tónu a celého tela, získať silu, pružnosť a nahradiť intenzívne hodinu môžete urobiť v telocvični na liečenie, vyvažovanie a transformačný moc jogy. Ak máte radi pohyb a chcú získať silné, suché a pružné v kratšom čase, to všetko pri výbuchu, ktoré majú toto DVD práve pre vás! viac informácií
Skvelé!
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Sadie je dobre informovaný, kreatívne a citliví učiteľ jogy. To je nádherný cvičenia jogy, ktoré sa sústredí hlavná sila, jej špecialitou. Jedná sa o žiadny nezmysel, žiadne kudrlinky praxe s učiteľom, ktorý skutočne stelesnením srdca a duše jogy. Táto prax je vhodný pre všetky úrovne, pretože vysvetľuje a demonštruje zmeny. Milujem Sadie YouTube videá rovnako. Nemožno čakať na druhý klip byť prepustený čoskoro. Dobrý a šikovný nákup pre učiteľov i študentov. Prejsť Sadie ... .... Máme ťa radi !!!!!
Ten má všetko!
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Kúpil som 2 jogy DVD v rovnakej dobe a toto zďaleka nie je lepšie. Sadie sa skvelú prácu cueing tela a jóga je plynulý, vaše tepová frekvencia sa v krátkej dobe a naozaj si vytvoriť pot. Ona robí skvelú prácu, umožňuje telu sa ochladiť a obsahuje niektoré základné práce. Vaša ABS bude cítiť toto. Práca múr je o niečo náročnejšie s inverziou, ale len niekoľko predstavuje potrebujú pracovať až. Veľké zmeny v rámci! Len to, matwork dostanete svoje peniaze stojí, stena práce je bonus! Vynikajúce!
Power joga problém s triedou
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Sadie Nardini na videá sú perfektné pre mňa. Jej hlas má upokojujúce účinky a zaujímavé, súbory sú prehľadné a pokojný, sekvencie sú hladké a náročné. Ona ma inšpirovalo vyskúšať nové predstavuje rozbitím ich do menších krokoch a navrhnúť predpoklady. A zdá sa, že bude mať príjemné cvičenie jogy sa, ktorý podporuje ma. Odporúčam Core Strength Vinyasa jogu výkon hodín pre začiatočníkov a za začiatočníkov, ktorí chcú rýchlo sa pohybujúce, výkonný jóga sprievodca.
Určite moja obľúbená joga DVD tak ďaleko ...!
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Začal som brať jóga tried v minulom roku a ich miloval. Problém nastal, keď sa im nie sú určené na miestny JC za čas, ktorý by som mohol zúčastniť (pracujem cez deň), tak som sa rozhodol vyskúšať nejaké DVD, tak som mohol robiť doma. Prešiel som všetky názory na rôzne DVD a tento bol vysoko odporúčané. Musím povedať, že sa jedná o jeden z najlepších DVD jogy som vlastnil tak ďaleko.
Nielen, že je to naozaj veľmi dobrý prietok, ale to je len na DVD, ktorý ma opustil spotená. To nie je zlé pot, ale kedykoľvek som skončiť sa cítim oveľa lepšie než predtým, než som začal. Veľmi odporúčam to každému, kto už poznajú jogu, pretože myslím, že niekto, kto je nikdy neskúšal jóga môže len ťažko držať krok. Ja určite jej kúpil novú a zdieľať svoje myšlienky na to!
Dobrý náročné flow ...
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
To bola náročná a veľmi zábavné robiť - nie veľa domov jóga DVD začleniť do ich tok statívy ... vzrušujúce.!
Veľmi náročná
Hodnotenie: 4 z 5 hviezdičiek
Práve som dokončil robiť toto dvd dnes ráno. Môj prvý dojem je, že tento tvrdý tréning a fyzické výhody stoja za námahu. Avšak od tej doby, power joga nie je moja bežná prax, som sa cítil, akoby som bol niečo chýba. Možno, že duchovný aspekt jogy. To stranou, tento skvelý jogy, aby vás do formy. Veľa z dosiek a až psov a veľa, myslím, veľa práce AB.
Nastavenie: Bare štúdio s konkrétnymi hľadá podlahy. Sadie je nastavený v prednej časti okna s tepelným otvoru pod ňou. Veľmi ostrý. Ona je na čiernej podložke a má na sebe čierne. Keď sa kamera stiahne späť, je ťažké odlíšiť jej telo z mat.
Kvality výroby: Čítal som na zadnej strane obalu DVD a hovoril, že si môžete vybrať z 2 pohľadov, jeden normálny a jeden 3D, kde môžete vidieť predstavuje z rôznych uhlov? Nevidel som, že voľby na moje DVD? Fotoaparát bol ku strane ju po väčšinu triedy. Tiež, keď som prvýkrát sledoval DVD, som si vybral pre začiatočníkov možnosť. Asi 5 minút na to som si uvedomil, že tam nie je absolútne žiadna cuing, len wah wah wah komentár. Myslel som si, ach nie, ďalšie DVD k návratu do Amazónie! Niečo mi povedal, že sa vrátite do menu a len stlačte tlačidlo prehrávania. Aha, cuing, taký ako to je. Jej cuing je často neskoro a nezodpovedá hnutia. Neviem, ako sú tieto DVD, ale ja som za predpokladu, že zvuk, ktorý znie videa pri jeho sledovaní. Ako ťažké je zladiť pokyny k pohybu? Niekoľkokrát som musel žeriav krku vidieť, čo sa deje, len aby si uvedomil, že sa presunul do iného predstavovať.
Wow faktor: Ako som už povedal fyzicky, bolo to náročné. Ak ste začiatočník, ako som ja, pokiaľ ide o Vinyasa jogou, nebude schopný držať krok. Nebol som schopný. Ako taký, necítil som sa naozaj dobre po tréningu, nie ako ja po toku Jennifer Lynn jóga DVD. Pohybuje sa veľmi rýchlo a je viac než za 60 minút (gratefully!) to urobí znovu, len preto, že som sa snaží dostať späť do formy a beatov powerjogy dvíhanie závažia ktorýkoľvek deň v týždni.
Jednoduchých odporúčaní: Ja viem, že produkuje ďalšie DVD má vyjsť vo februári (kontroluje sa na jej internetovej stránky). Pár návrhov. Docela sa priestor trochu. Zakryť vetrací otvor. Čierne šaty, rôzne farby mat, alebo naopak. Fix cuing. To je tak dôležité o joge DVD. Vyskúšajte rôzne uhly kamery na pózy, to pomôže, veľa.
Pre mňa tento typ triedy sú vždy lepšie, keď existuje viac ako jedna osoba v triede. Možno, že niekto, kto je menej flexibilné diffeent typ tela. Len moje návrhy, čo sa im to stojí za to
Celkový dobrý DVD. Dobrý triedy. UPDATE: Vrátil som sa na DVD. Išiel som na svoje webové stránky a videl videoklip jej nadchádzajúce DVD. Vyzerá to oveľa lepšie a komplexnejšie, než je tento. Nevidel som vlastniť obaja.
Zásadný prednosťou spoločnosti
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Sadies DVD je veľmi odlišná od mojej ďalšie DVD, ktoré mám rád. Sa ponúka pozície, ktoré sú "do-moci", ale dosť náročné, aby som sa cítila, akoby som stále dobrý tréning. Som veľmi spokojný s DVD, pretože ponúka pozície, ktoré nie sú na moje ďalšie DVD, niektoré z prechodu pohybuje pridať ďalšie posilňovanie sa pohybuje (napr. prechod z baní psa, aby vykročil vpred do výpadu), a predstavuje je náročné, ale "do -moci. "Som si istý, že to DVD bude jednou z mojich najobľúbenejších! Ako vedľajší poznámku by som rád povedal, že Sadie internetových stránkach ponúka "návody", ktoré ma naučil veľa predstavuje, že by som nikdy by sa pokúsil bez tohto návodu. Sadie, si najlepší!
Ideálne pre moje skúsenosti
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Ideálne pre moje skúsenosti, strednej a pokročilé. Veľké DVD. Veľmi vám ďakujem Sadine
Napájanie jadra
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Sadie bol môj prvý učiteľ jogy v New Yorku, a ona je tá, ktorú som ísť do znovu a znovu. Sadie milosť a humor sú hmatateľné a jej silu ako učiteľ, je obrovský. Vo svojej triedy, nakreslíte do jadra, než vyjadrenie do predstavovať, takže každý okamih triedy, vytvárate silu a prikladaním svoje vnútorné oheň. Toto DVD je úžasné alternatívu k jednej z tried prekypujúci Sadie v NYC. Budete pracovať, budete tón a budete pretiahnuť, a budete sa baviť. Jedná sa o transformačnej cvičenia, cvičenia jogy a vaše už nikdy nebude rovnaký.
Excelelnt výrobok, dobrý servis
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Tento produkt je dobre stojí peniaze. Pre mňa je výslovne poučenie v tom, ako presne predstavuje prechod medzi a ako zosilniť účinok týchto prechodov bol na nezaplatenie, niečo, čo som nevidel inde.
Navyše som mal otázku na produkt e-mailom a Sadie priamo, mal som odpoveď do troch hodín. Zákaznícka podpora po predaji je príjemným prekvapením, je v týchto dňoch. Vrelo odporúčam produktu a inštruktora.
Zábavné cvičenie, správne množstvo výziev
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Kúpil som si toto DVD po waching videa zdarma prístupný Sadies internetových stránkach. Bol som jogu z DVD je niečo málo cez rok. Toto DVD mi dáva všetko, čo chcem zo svojej praxe, pozície, ktoré sú náročné, ale do-moci (stále dýchal, ale určite pocit, že si stále cvičenie), hlas rozprávača je ľahké počúvať (prúdových nepríjemné po 10 alebo viac časov sledovanie) . Použil som začiatočníci komentár prvýkrát a zistil, že rady užitočné. Budem úprimný a povedať, že som celkom spokojný s prvých 40 minút, ale musím do práce sa trochu odvahy na stenu sekcie, ale som si istý, budem sa tam na konci a som rád, že je niečo Tu, ktorý posúva hranice o niečo viac! Snažil som sa presvedčiť môjho menej jóga zmýšľajúci rodine, aby to ísť, pretože si myslím, že by som si to bez toho, aby sa nudil. No za tie peniaze, mám pocit, inštalatér a silnejšie.
Plynulý a pôvabný
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Užívanie Sadie triedy v New Yorku, je jedným z mojich hlavných nástrojov v navigácii veľmi vysokého tlaku život. To, čo som vždy vítané na jej učenie je jej cool zmes fyziologických atletiky a milosti v prezentácii. Toto DVD je budúci najlepšiu vec, že sú tam. Sadie elegantná kombinácia predstavuje a hnutia sú vo formáte, ktorý je hladký a ľahko sledovať. Mám pocit, že si skvelé cvičenie a k poslednému OM vo svojej tried, máte pocit, pocit úspechu a silnú vieru vo svoje schopnosti pohybovať, a podmaniť si za všetko.
Zásadnou prednosťou spoločnosti Vinyasa jogu výkon hodín sa Sadie Nardini
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Naozaj som rád tento jóga DVD! Sadie má skvelú atmosféru a výučbu v triede, je náročné, ale realizovateľné. Tie určite pocit, že vaše jadro je určené, ale netrpí v tomto procese. Moja jediná kritika je, že voice-over, je trochu mimo synchronizáciu s vizuály a to by mohlo zhodiť novšie študentov, pokiaľ ide o dych, kedy dovnútra alebo von. Je to druh Video Class, ktorý sa tešíte robiť znova. Narazí na mieste, ak sa nemôžete dostať do vinyasa-flow triedy a je skvelé mať doma praxi deje.
Sadie Rocks!
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Prvýkrát som našiel Sadie cez YouTube a bol učiteľom jogy sám som nemal pocit, že bolo správne len bez učenia! Tak som chcel podporiť svoje úsilie a kúpil obe DVD. To je skvelé cvičenie! T dýchanie a posilnenie jadra. Je to skvelé, pretože si môže robiť čo môžete pre daný deň a vrátiť sa ďalší deň a skúste to znova. Má vynikajúcu a pekný vzťah a ja sa nemôžem dočkať, až sa triedy od nej osobne nejaký deň! Ak hľadáte učiť sa nové spôsoby, ako sa dostať do formy a AMP svoj praxi je to vynikajúca voľba. Tiež vám umožní začiatočnícke alternatívy, ktoré skutočne pomáha začiatočníkom a dáva za cieľ motivovať!
Špeciálne jóga DVD
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Som jóga audio a video narkoman. Urobil som, sledoval a počúval mnoho, mnoho, mnoho za tie roky.
O mojom jóga rada: Moja prvá láska je joga Ashtanga, ale mám rád moc Vinyasa praxi. Milujem pohyb a milujem inštruktor s veľkou slovnou narážky, silné, ale upokojujúci hlas a veľké kontrolu tela. Sadie Nardini sedí Bill. Milujem tok v tejto triede. Jej podnety sú dokonalé a jej použitie vlastného tela preukázať umiestnenie je niečo, čo som nikdy nevidel. Pomáha to, že ona používa voice-over techniku, pretože jej demonštrácie predstavuje a pohybu je vynikajúca. Hudba je zábava. Jo, a hlavné práce je ťažké!
Kúpiť DVD - to je naozaj odlišná od ostatných a je to naozaj príjemný a skvelý tréning.
Jóga "Power Hour"
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Sadie Nardini je jedným z najlepších inštruktorov jogy som sa stretol vo svojich 28 rokoch praxe. Ona je silný, atraktívny a bujný osobnosť, ktorá výťahy Vašu dôveru a ducha. Vo svojom DVD ona vás prevedie dynamické minútu 60 hodín silu, ktorá posilňuje celé telo, ako si získať väčšiu flexibilitu. Pani Nardini sa zameriava na správne vyrovnanie každého predstavuje a že je potrebné posilniť vaše svaly. Toto DVD tiež obsahuje tri 20-tich minút bonus segmentov, ktoré pomáhajú tón vaše brušné svaly a tvarovať celé telo.
Sadie Nardini je neporovnateľný inštruktorka jogy, jej hlavná sila Vinyasa Yoga DVD je potrebné mať vo svojej zbierke.
Jadro Power / Inovatívny / uzemnenie / Fun!
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Sadie sa CorePower DVD je úžasné! Má tok, ktorý vás nechá pocit, nielen pod napätím, ale uzemnený, keď ste hotoví. Neustále pripomienky k aktivácii jadra, aby som robil to, aj keď sedím tu. To sa stáva mantrou mať na pamäti, cez všetok pohyb. Jej vodopád bojovník a ohnivú päsťou, napríklad, som nevidel v žiadnom inom video alebo triedu, a pridať tak do pózy, ktoré sú súčasťou. A môj Bože, cvičenia! Je to naozaj ciele, oblasti, ktoré ste zabudli ste vlastnil, ak sa rozhodnete ísť do svojho okraje. Ona sa ponúkajú alternatívy pre zložité pohyby, takže si môžete vybrať svoj vlastný tréning na úrovni as you go. Vďaka za inšpiráciu!
Sandy Krzyzanowski
REAL hlavná sila!
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Musíte sa dostať tomto DVD! Ak máte radi jóga, zamilujete si ju!
Toto DVD je non-stop jadro práce, a je veľmi dobre urobil! Sadie Nardini zahŕňa kreatívne a zábavné nápady v tejto sekvencii Vinyasa. Ona je to dostupné pre každého, vrátane začiatočníkov, so svojim komentárom začínajúci alternatívna možnosť. Cítim sa šťastný, že som zistil o Sadie Nardini a jej hlavná sila Vinyasa Yoga!
Wake Up Call
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
To je skvelé DVD prebudiť v ranných hodinách, lepšie ako káva (a ja som rád latte!). Segmentov a to vďaka perfektnej praxe pred začatím prác. Vo všedné dni cvičím mat sekvenciu, ktorá je naozaj účinný na posilnenie a spevnenie jadra a končatiny. Cez víkend som sa pokúsiť o stenu pózy, ktoré sú náročné. Sadie je veľmi povzbudivé, a so svojím pozitívnym prístupom a bystrý skúsenosti, som bol schopný postúpiť ďaleko. Naozaj skvelý spôsob, ako začať deň, a robiť domáce cvičenie zvyk.
VÝBORNÁ
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Prvýkrát som sa stretol * * Sadie cez jej úžasná videá YouTube ... hned po zhliadnutí videa som ju objednal ju 2 DVD, pretože som chcel dať dobrý domáci rutiny. Sadie ROCKS :-)).
Milujem spôsob, akým sekvencie sú rozdelené a pomalé / opatrne / me, že Sadie dáva po celú dobu .... Najskôr som si myslel, že DVD nie je pre začiatočníkov ... som sa snažila dostať cez celú vec ... Potom, miesto " dieťa predstavuje "Pred zrútením (LOL), len som si vybral * začiatočník set" tak, že by som mohol zostať vždy Zladenie sa s dych. Táto možnosť "začiatočník set" je neoceniteľná, pomôcť postavený hlavná sila a practive na vlastné tempo.
Plus Sadie je "falošný pomalosť" je sekvencia ešte ťažšie pre ľudí (ruku zdvihne!), Ktorí potrebujú rozvíjať vytrvalosť (jo mám rád vinyasas LOL). A naozaj som si užil regeneračné sekvencie tiež ("NAMASTE Sadie" Moje celé telo hovorí!)
Toto DVD je sám o sebe akúsi úžasnú "all in one DVD" core-tastic, potenie, intenzívny ... definitívne moja obľúbená!
Buďte pripravení zažiť * jóga vysoké ":-))
Pokračujte v dobrej práci Sadie!
Namaste
Dobrý, ale cítil trochu ošizené.
Hodnotenie: 3 z 5 hviezdičiek
Rozhodol som sa kúpiť toto DVD, pretože moja priateľka chodí jej Manhattanu štúdio a blúznila o nej. Myslel som si, čo urobila výstava bola ťažká, ale môžu byť ľahko upravené pre začiatočníkov. Avšak, potom, čo pri pohľade na formu a jej ďalšie recenzie DVD (celková transformácia na chudnutie) Cítim sa podvedený. Toto DVD je len 1 hodinu materiálu. Viem, že sa volá moc hodinu - ale nie dve rôzne pózy sa hodí do tej chvíle. Ak chcete, chuť Sadie neodporúčam kúpu tohto DVD .. moc tam.
Pot to!
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Vynikajúca cvičenia a naozaj pot, rovnako ako práca svalov. Avšak, ak ste začiatočník, to nie je pre vás. To je veľa ako yogarobics a nie vaše pokojné relaxačné druh jogy. Ak chcete pot a stále nové jóga, odporúčam SELF - Ultimate stresu De-joga.
Vynikajúci DVD Vinyasa
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Som bol prvýkrát predstavený na Sadie Nardini cez jej vynikajúce jogy videí YouTube. Má fenomenálny štýl výučby a jej youtube videa bola vždy výborná a veľmi dôkladné. Vždy som sa divil, prečo nemala DVD, a potom som ju našiel hlavná sila Vinyasa jogu výkon hodín! To bolo práve vydala v tomto roku a musím povedať, že je výborné! Myslím, že je vhodné pre začiatočníkov, mierne pokročilých a pokročilých študentov jogy. Je to naozaj zameriava na svoje hlavné a buduje, ktorá je veľmi dôležitá v joge (a jednou z oblastí, kde som ešte trochu slabá). Ja si naozaj cítiť môj ABS pracuje v DVD a určite ďalší deň! Pohybuje sa na pekné tempo, nie príliš pomaly a nie príliš rýchlo. Som odkvapkávaniu v potu po 60 minútach a bol som jogu 2 roky! Je to skvelé cvičenie!
nečakané a vítajú
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Bol som späť na ceste za posledný rok a pol, a to nie je ľahké nájsť kurzy jogy, ktoré zapadajú do dennej výrobný program aj na dni voľna. V dôsledku toho som často musel cvičiť na DVD v šatniach areálov, alebo môj hotelová izba.
Čo som zistil, je, že väčšina z DVD som použil ešte presne trafiť sa do cieľa pre mňa. Buď cvičení to už trochu málo kľúč alebo unchallenging alebo prezentácie môže byť "príliš krásne / Nový agey". Niekedy hudba bola tak lame je to rušivé.
Až do teraz.
Sadie na DVD priamo, náročné, ale duchovne prepojené bez pocitu "gýčovité".
Veľmi odporúčam tohto DVD. Bude to môj "osobný učiteľ jogy" na ďalší úsek cesty.
Ďakujeme, že ste Sadie. Teším sa na vaše ďalšie.
Ross
Výkonný hodinu a viac!
Hodnotenie: 5 z 5 hviezdičiek
Som veľmi nadšený, že konečne budú môcť vziať Sadie to úžasné, kurzy jogy, kde sa so mnou vôbec pôjdem. Ona je to najlepší spôsob učiteľ jogy: ten, ktorý kombinuje jasné, priame výučbe sa silným, centrovanie flow praxi a zároveň prináša do programu slušnosť, jemnosť a duchovné základy, ktoré ilustruje to, čo jóga je o: Váhy, silu a lásku.
Ako niekto, kto si kúpil veľa jogy DVD za tie roky, a cvičil s mnohými učiteľmi, môžem úprimne povedať, že si myslím, Sadie, a to DVD, je najlepší z najlepších. Pre mňa osobne je najlepšie cvičenie jogy je, kde môžem spojiť aspektov meditácie / centrovanie praxi dobrý, staromódny tréning.
Čo robí Sadie je DVD a jej prístup k joge, špeciálne, je to, že aj keď ťa tvrdo pracovať na budovaní požiaru a hnevu (ako by chcela povedať)-sa nezabúda na základný účel jogy: dostať na stred, uzemnenej a pokojné. S týmto DVD, môžem priniesť radosť a pot je osobný rokovania s Sadie do môjho hotelovej izby, moja kamarátka z domu ... všade! Jo, Sadie, môžete rock!
Oh ... a žena, ktorá bola ťažkosti s hľadaním inej skratky na DVD, uistite sa, že sa naučíte používať diaľkový DVD / tlačidlá správne predtým, než sa vzdať na DVD. Ja som sa snažil trochu s inými jogy DVD rovnakým spôsobom, ale zistil, že je to obvykle moja neschopnosť so vzdialeným / DVD prehrávač, ktorý sa problému, nie jogu. Niekedy DVD prehrávače sú na vine!