Core moč Vinyasa Joga moč Ura s Sadie
| Znamka: | |||
| Oceni |
|
Ta ura je amping kardio, maščob peskanje in ustvarjalno zabavno tok z inštruktorja mojster Sadie Nardini. Imenuje vzhajajoča zvezda, ki jih joga listu, bo ta vrh inštruktor spremeniti način vadite jogo. Ona je ustanovitelj Core Strength Vinyasa joge, stil, ki postavlja nazaj v jedro vseh vaših joge predstavlja! Boste bakla kalorij, preoblikovati in ton vaše celotno telo, pridobiti moč, fleksibilnost in nadomesti vse živahno uro, da bi lahko storijo v telovadnici pri zdravljenju, izravnavi in transformacijske moči joge. Če imate radi do prostega gibanja in iščejo, da bi dobili močan, pusto in fleksibilen v krajšem času, vsi pa imajo visokih tega DVD-ja je za vas! več info
Super!
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Sadie je dobro, ustvarjalno in občutljiv učitelj joge. To je čudovit joga praksa, za katero je moč jedro, njena posebnost. To je neumnost ni, ni posladek prakse z učiteljem, ki resnično uteleša srce in dušo joge. Ta praksa je primerna za vse stopnje, ker je razlaga in pokaže sprememb. Všeč mi je youtube posnetke Sadie je, kot dobro. Komaj čakam, za drugi video, ki se hitro sprostijo. Vredni in pametni nakup za učitelje in učence enako. Pojdi Sadie ....... smo te imam!!
Tole je vse!
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Sem kupila 2 joge DVD hkrati in to je daleč boljša. Sadie pa čudovito delo vrsti, telo in joga teče, vaš srčni utrip je gor v kratkem času in si lahko res ustvarili znoj. Je pa veliko delovnih mest za kar telo, da se ohladi, medtem ko vključuje nekatere bistvene delo. Vaš abs bo počutil tega. Delo zid je malo bolj zahtevna s inverzije, ampak samo nekaj predstavlja zahteva delo do. Velike spremembe v! Samo delaš matwork ste dobili svoj denar vredno, stenske delo je bonus! Odlično!
Moč joge izziv pri razredu
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Video posnetki Sadie Nardini, so kot nalašč zame. Njen glas je pomirjujoča in zanimiva, so seti uncluttered in vedro, v zaporedja so gladke in izziv. Ona me je navdihnila, da preizkusite novo zastavlja tako, da jih razbije na manjše korake in predlaga predpogojev. In ona se zdi, da ima prijeten joga sejo sama, ki me spodbuja. Priporočam Core Yoga Jakost Vinyasa moči uro začetnike in naprej začetnike, ki želijo hitrih, močno joga vodnik.
Definitivno moj najljubši joga DVD doslej ...!
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Začel sem ob Joga razredov v lanskem letu in jih ljubil. Problem je prišel, ko niso bili ponujeni na lokalni JC za nekaj časa, da sem lahko udeležijo (delam podnevi), zato sem se odločil, da preizkusite nekaj DVD-jev, da sem lahko to storite doma. Šel sem skozi vse preglede za različne DVD-je in to je bilo zelo priporočljivo. Moram reči, je to ena izmed najboljših joga DVD-jev sem do sedaj v lasti.
Ne samo, da boste res imeli res dober pretok, vendar je to le DVD, ki je zapustil me drenched v potu. Ni slabo, znoj, vendar, ko sem končal se počutim veliko bolje kot prej sem začel. Jaz zelo priporočiti to za vsakogar, ki že zdaj poznajo joge, saj mislim, da nekdo, ki še nikoli ni poskusil joge lahko težko, da moramo ohraniti. Jaz bom zagotovo kupil svojega novega in delite svoje misli na to!
Dober izziv tok ...
Ocena: 5 od 5 zvezdic
To je bila zahtevna in res zabavno delati - ne veliko joge doma DVD-jev vključi v svoj tok trinožnih stativov .... zanimivo!
Zelo Izpodbijanje
Ocena: 4 od 5 zvezdic
Pravkar sem končal delaš to dvd danes zjutraj. Moj prvi vtis je, da je to težko vadbo in fizične koristi vredno truda. Vendar, ker je moč joga ni moja običajna praksa, sem se počutil, kot da sem bil nekaj manjka. Morda duhovni vidik joge. To prahi, je to velik razred jogo, da prideš v formo. Veliko deske in do psov in veliko, mislim veliko dela ab.
Nastavitev: Bare studio s konkretnimi videti tla. Sadie je bila ustanovljena pred oknom z ogrevalnim vent pod njo. Zelo stark. Ona je na črni mat in je nosil črno. Ko fotoaparat potegne nazaj, je težko ločiti svoje telo z mat.
Kakovosti proizvodnje: Prebral sem zadnji pokrov dvd in je dejal, da lahko izberete od 2 mnenj, eno normalno in eno 3D, kjer lahko vidite, predstavlja iz različnih zornih kotov?? Nisem videl te možnosti v moj dvd? Kamera je bila na strani ji v večini držav po razredu. Tudi, ko sem prvič gledal dvd, sem se odločil za začetnike možnost. Približno 5 minut, v to sem spoznal, da ni bilo nobenega cuing, samo wah wah wah komentar. Mislil sem, oh ne, še en dvd za vrnitev na Amazon! Nekaj mi je povedal, da se vrnete v meni in pritisnite tipko igra. Aha, cuing, kot je. Njen cuing je pogosto prepozno in se ne ujema gibanje. Ne vem, kako so narejeni ti DVD-ji, vendar sem ob predpostavki, avdio doda na video, medtem ko je gledal. Kako težko je zaostal navodila za pretok? Večkrat sem imel, da dvigala po vratu, da vidim kaj se dogaja samo zavedati, da se je preselila na drugo predstavljajo.
Wow faktor: Kot sem rekel fizično, to je bil izziv. Če ste začetnik, kot sem jaz, ko gre za jogo Vinyasa, ne boste mogli slediti. Nisem mogel. Kot taka, nisem čutil res dober po praksi, ne tako kot sem storil po pretoka joga DVD Jennifer Lynn. Premika se zelo hitro in je več kot v 60 minutah (gratefully!) bo še enkrat, samo zato, ker sem poskušal priti nazaj v joga oblike in moč udarcev dviganje uteži vsak dan v tednu.
Enostavno predlogov: Vem, da je za proizvodnjo drugega dvd izšel v februarju (odjavil svojo spletno stran). Nekaj predlogov. Precej do prostora malo. Prikriti odzračevalnik. Črna oblačila, različne barve mat ali obratno. Določi cuing. To je tako pomembno, na joga DVD-jev. Poskusite z različnimi koti kamere na predstavlja, da pomaga, LOT.
Se mi ta tip razredov so vedno boljši, če obstaja več kot ena oseba v razredu. Morda nekdo, ki je manj fleksibilen z diffeent tip telesa. Samo moji predlogi za karkoli oni vredno
Na splošno dober dvd. Dobro razred. UPDATE: sem se vrnil na dvd. Šla sem na svoji spletni strani in videl videoposnetek svojega prihajajočega DVD-ja. Izgleda veliko bolje in bolj celovito, kot je ta. Nisem mogel videti ima v lasti oba.
Core moč
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Sadies dvd je zelo drugačen od mojega drugega DVD-jev, ki mi je všeč. Ona ponuja pomeni, da se "naredi lahko" še izziv dovolj, da se počutim, kot sem že dober trening. Zelo sem zadovoljen z DVD-ja, saj ponuja pomeni, da niso na moj drugi DVD-jev, nekaj prehoda premakne dodati dodatne poteze krepitev (na primer prehod iz navzdol psom stopam naprej v Udarci) in predstavlja, so izziv, vendar "ne -sposoben. "Prepričan sem, da bo ta dvd je eden od mojih priljubljenih! Kot opomba bi rad povedal, da spletna stran Sadie ponuja "vaje", ki so me je naučila veliko pomeni, da nikoli ne bi bi poskusil brez tega pouka. Sadie, vaš najboljši!
Kot nalašč za moje izkušnje
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Kot nalašč za moje izkušnje, ki delajo na srednjih in napredno. Velika DVD. Najlepša hvala Sadine
Core moč
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Sadie je bil moj prvi učitelj joge v New Yorku, in ona je tista, grem znova in znova. Milost Sadie in humor so otipljiv, in njena moč kot učitelj, je ogromen. V svojih razredih, rišete v vašem jedru pred izražanje v poza, tako vsak trenutek razredu, ustvarjate moč in dodajanju notranje požare. Ta dvd je neverjetno alternativa v eni od zvrhano razredov Sadie je v New Yorku. Delali boste, boste ton, in ti bo potekalo, in ti se bodo zabavali. To je transformacijsko vaja, joga in vaša praksa ne bo nikoli isto.
Excelelnt izdelek, dobre storitve
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Ta izdelek je vredno denar porabljen. Zame je izrecna navodila v točno, kako prehoda predstavlja in kako povečati učinek teh prehodov je neprecenljivo, nekaj, kar še nisem videl drugje.
Poleg tega sem imel vprašanje o izdelku in po e-pošti Sadie neposredno, sem moral odgovoriti v treh urah. Podpora strankam po prodaji je narejen je lepo presenečenje v teh dneh. Toplo priporočam izdelek in predavateljem.
Prijetno praksa, pravico znesek izziv
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Kupil sem ta DVD po waching prosti videi dostopen prek spletne strani Sadies. Sem vadil jogo od DVD-jev za nekaj več kot leto. To dvd mi daje vse, kar želim od mojega ravnanja, je dodaten, da so zahtevna, vendar do-lahko (še vedno diha, ampak definitivno občutek, kot vaš dobili vaja), je pripovedovalcev glas lahko poslušate (ne postane nadležno po 10 ali več krat gledal) . Včasih sem za začetnike komentarju prvič in našel nasvet koristen. Bom pošten in reči, da sem zelo udobno z prvih 40 minutah, vendar sem moral delati do malo poguma za stensko delu, vendar sem prepričan, da bom tam dobil na koncu, in Im veseli, da je nekaj tu, ki potisne meje malo več! Sem poskušal prepričati svoje manj svetovljansko joga družino, da bi to iti, ker mislim, da bi jo uživali brez dolgčas. No vredno denarja se počutim v formi in močnejši.
Gladka in ljubek
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Ob razrede Sadie je v New Yorku je ena izmed mojih glavnih orodij pri navigaciji zelo visok tlak življenje. Kaj sem vedno cenjena zaradi svojih naukov je njena kul mešanica fiziološke športnega in milosti v predstavitvi. Ta DVD je druga najboljša stvar, da bi tam. Elegantne kombinacije Sadie Njegov predstavlja in gibanja, so v obliki, ki je gladko in enostavno slediti. Počutim se, kot da sem dobil veliko vadbo in po stanju na zadnji RD v svojih razredih, se počutite občutek dosežek in močno prepričanje v lastne sposobnosti za premikanje skozi, onstran in osvojiti ničesar.
Core moč Vinyasa Joga moč Ura s Sadie Nardini
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Res mi je ta joga DVD! Sadie ima veliko učno vibe in razred je zahtevno, vendar izvedljivo. Vi zagotovo zdi, da je vaše jedro, ki se obravnavajo, a ga ne trpijo v procesu. Moja edina kritika je, da je voice-over je malo izven sinhronizacijo z vizualijami in lahko pokvari novejše študente, glede na dihanje, ko v ali zunaj. To je nekako razred video, ki ste se veselim, da spet dela. To zadene mesto, če ne morete priti do Vinyasa toka razredu in je super, da bo dom praksa.
Sadie Rocks!
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Najprej sem našel Sadie prek YouTube in je joga učitelj sam sem menil, da ni bilo pošteno, da samo sprejme brez učenja! Zato sem želel podpreti svoja prizadevanja in tako kupil dvd-jev. To je odlična vaja! Tono dihanja in jedro krepitev. To je super, ker lahko narediš toliko, kot si lahko za ta dan in prišel nazaj en dan in poskusite znova. Ima odlično in privlačnim odnos in ne morem čakati, da se razred od nje osebno nekega dne! Če ste iskali, da se naučijo novih načinov, da se v formi in AMP do vaše prakse, je to odlična izbira. Prav tako vam začetnik alternative, ki resnično pomaga tudi newbies in vam cilj, da vas motivira?
Posebna joga DVD
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Sem joga avdio in video narkoman. Sem naredil, gledal in poslušal veliko, veliko, veliko več let.
O moj joga všeč: Moja prva ljubezen je Ashtanga joga, ampak jaz imam prakso moči Vinyasa. Všeč mi je, da se premaknete in ljubim inštruktorja z veliko verbalne namige in močan glas, ampak pomirjujoča in veliki nadzorni organ. Sadie Nardini prilega račun. Všeč mi je tok v tem razredu. Njene znamenja so brezhibna in njena uporaba lastnega telesa prikazati umestitev je nekaj, kar nikoli nisem zares videl. Pomaga, da ona uporablja voice-over tehniko, ker je njen dokaz predstavlja in gibanja ni poravnan. Glasba je zabavno. Oh, in jedro dela je težko!
Nakup tega DVD-ja - res je drugačen od drugih in to je res prijetno in super vaja.
Joga "Power Hour"
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Sadie Nardini je eden izmed najboljših inštruktorjev joge sem se pojavile pri mojih 28 letih prakse. Ona je močna, privlačna in ima bujno osebnost, ki ščiti vaše zaupanje in duha. V svojem DVD-ju je vas vodi skozi dinamični 60 minutno uro električne energije, ki krepi svoje celotno telo, kot si pridobili večjo fleksibilnost. Ga Nardini osredotoča na pravilno uskladitev vsak predstavlja in pomen krepitve svoje jedro mišice. Ta DVD vsebuje tudi tri 20-minutne bonus segmente, ki pomagajo ton vaše trebuh in klesati vaše celotno telo.
Sadie Nardini je neprimerljiva joga inštruktor, njen Core moč Vinyasa Joga DVD je treba imeti v svoji zbirki.
Core Power / Inovativna / Ozemljitev / Fun!
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Sadie je CorePower DVD je super! To je tok, ki vas pušča občutek, ne samo pod napetostjo, ampak utemeljena, ko ste končali. Stalne opomniki, da aktivirajo jedro so mi to počne tudi, ko sem sedel tukaj. To postane mantra, da v mislih skozi vse gibanja. Njen slap bojevnik in pestmi ognja, na primer, še nisem videl v kateri koli drugi video ali razreda, in dodajajo, da veliko pomeni, da so vključeni v. In moj bog, vaja! Res je namenjen področja, ki ga pozabil si lasti, če se odločite, da gredo na svoj rob. Ona ne ponuja alternative za težke potez, tako da lahko izberete svojo lastno raven vadbe, kot si. Hvala za navdih!
Sandy Krzyzanowski
REAL Core moč!
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Morate priti ta DVD! Če imate radi jogo, boste všeč!
Ta DVD je non-stop jedro dela, in je zelo dobro opravljeno! Sadie Nardini vključuje ustvarjalne in zabavne zamisli v tem zaporedju Vinyasa. Ona zaradi česar je dostopna vsem, tudi začetnike, z možnostjo njenega namestnika začetnike komentar. Počutim se tako srečo, da so izvedel Sadie Nardini in njen Core Strength Vinyasa joga!
Wake Up Call
Ocena: 5 od 5 zvezdic
To je odličen dvd, da se zbudiš v jutro, boljši od kave (in ljubim latte!). Njeni segmente bi bilo kot nalašč praksa pred začetkom dela. Ob delovnikih sem vaditi mat zaporedje, ki je zelo učinkovit pri krepitvi in tonika jedro in ude. Ob koncu tedna sem poskušal steno predstavlja, ki so zoper. Sadie je zelo spodbuden, in s svojim pozitivnim pristopom in vpogled izkušenj, sem bil lahko precej napreduje. Res odličen način za začetek dneva in se domov praksa navada.
ODLIČNA
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Najprej sem * met * Sadie s svojimi čudovitimi YouTube video posnetke ... kmalu po tem, ko gledajo svoje posnetke Naročil sem ji 2 DVD-jev, kot sem si želel, da dajejo dober rutino doma. Sadie ROCKS :-)).
Všeč mi je način, kako so zaporedja so splitted in počasi / previdni / pojasnila, da je Sadie daje vse skupaj .... Sprva sem mislil, DVD ni za začetnike, ... sem se borila, da se skozi vso stvar ... Potem, namesto " otrok, ki predstavljajo "pred razpada (LOL), sem izbral kompletu * začetnik", tako da sem lahko vedno ostati tunned z mojim dihom. Ta možnost "začetnik set" je neprecenljivo, da bi zgradili osnovno moč in practive na lastnem tempu.
Plus Sadie je "ponaredek počasnost" naredi sekvence še večji izziv za ljudi (ročno dvigne!), Ki morajo razviti večjo vzdržljivost (ja uživam na vinyasas lol). In sem res užival obnovitvene zaporedje, pa tudi ("NAMASTE Sadie" Moje celotno telo je pravi!)
Tale DVD sam po sebi neke vrste neverjetno "vse na enem DVD-ju", core-tastic, prepotenih, intenzivno ... definitivno moj najljubši!
Bodite pripravljeni, da bodo imeli a * joga high ":-))
Nadaljujte z dobrim Sadie delo!
Namaste
Dobro pa se počutil malo odtrgali.
Ocena: 3 od 5 zvezdic
Odločil sem se za nakup tega DVD-ja, ker moja punca obiskuje njen Manhattan studio in raved o njej. Mislil sem, kaj je naredila šov je bilo težko, vendar bi se lahko zlahka prirejena za začetnike. Vendar pa je po gledamo na obliko in pregledi njenega drugega DVD-ja (skupno telo preobrazba za hujšanje) Počutim se odtrgali. Ta DVD je le 1 uro materiala. Vem, da se imenuje moč uro - ne pa 2 veliko različnih pozah so se prilega v to uro. Če želite okus Sadie jaz ne priporočam nakup tega DVD-ja .. ni veliko tam.
Znoj ven!
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Odlična vaja in res znoj, pa tudi delo mišic. Vendar, če ste začetnik, to ni za vas. To je zelo podobna yogarobics in ne vaš mirni sproščujoče vrste joge. Če želite znoj in je še vedno novi v jogo, vam priporočam, SELF - Ultimate De-stresa joga.
Odlična Vinyasa DVD
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Sem bil prvič predstavljen na Sadie Nardini preko svojih odličnih joga video posnetkov YouTube. Ima neverjetne poučevanje slog in njeni Trajanje: bili vedno odlični in zelo temeljito. Vedno sem se spraševal, zakaj ni imela DVD ven in potem sem našla Core Yoga Jakost Vinyasa moči uri! To je bil samo sprosti letos in moram reči, da je odlična! Mislim, da je primeren za začetnike, srednji ali visoki študentov joga. Res se osredotoča na in gradi svoje jedro, ki je zelo pomembna pri jogi (in eno od področij, kjer sem še vedno malo slabo). Lahko res počutim moje abs deluje v DVD in zagotovo naslednji dan! Premika se v prijetnem tempu, ne prepočasi in ne prehitro. Jaz sem kaplja v potu po 60 minutah in sem počel jogo za 2 leti! To je odličen trening!
nepričakovano in dobrodošlo
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Sem bil spet na cesti v zadnjem letu in pol, in to ni lahko najti joge razrede, ki ustrezajo v dnevni urnik proizvodnje, tudi na dneve off. Zaradi tega sem pogosto moral vaditi, da DVD-jev v garderobah v arenah, ali moji hotelski sobi.
Kaj sem odkril, da je večina DVD-jev Uporabil sem še niso natančno zadeti znak za mene. Ali je bila vaja malo nizko ključno, ali unchallenging ali predstavitev Morda je bilo "vse preveč lepo / novo agey". Včasih glasba je bila tako hromi je bila moteča.
Do sedaj.
Dvd Sadie je neposredna, zahtevna, a duhovno povezani brez občutka "sirast".
Jaz zelo priporočiti to dvd. To bo moj "osebni učitelj joge" na naslednjo etapo turneje.
Hvala Sadie. Veselim se vašega naslednjega.
Ross
Zmogljiv uro in več!
Ocena: 5 od 5 zvezdic
Zelo sem navdušena, da končno imeti možnost, da neverjetno joge Sadie je razrede z mano, kjer koli sem šel. Je najboljše vrste učitelja joge: tista, ki združuje jasno in neposredno navodila z močnim in centriranje praksi pretoka in hkrati prinaša s programom za milost, krotkost in duhovno ozemljitev, ki ponazarja, kaj joga je vse okoli: ravnotežje, moč in ljubezen.
Kot nekdo, ki je kupil kup joga DVD-jev v preteklih letih, in se izvaja z neštetimi učiteljev, lahko iskreno rečem, da mislim, Sadie, in to DVD, je najboljši med najboljšimi. Zame osebno je najboljša joga praksa je tista, kjer lahko kombinira vidike meditacijo / centriranje praksi z dobro in staromodnih treningu.
Kaj naredi DVD-in Sadie je njen pristop k joga-posebnega, je, da čeprav je vas naredi trdo delati izgradnje ogenj in ognjevitosti (kot bi rekla)-ji ne pozabite na osnovni namen joge: priti osredotočen, ozemljeno , in mirno. S tem DVD-ju, lahko prinese veselje in potu na seji v-oseba, s Sadie v svoji hotelski sobi, ki prijateljeve hiše ... povsod! Ja, Sadie, si žur!
Oh ... in z žensko, ki je imel težave pri iskanju različne bližnjice na DVD-ju, poskrbite, da boste naučili, kako uporabljati DVD daljinski upravljalnik / gumbi pravilno, preden daš gor na DVD-ju. Sem malo boril z drugimi joga DVD-jev na enak način, vendar je bilo ugotovljeno, da je ponavadi moja nesposobnost z daljinskim / DVD predvajalnikom, ki je bil problem, ne pa joga. Včasih DVD predvajalniki so krivec!